第18章 了解适合自己的运动量

对于糖尿病人来说运动所产生的积极作用,如胰岛素敏感性的增强,降低血脂、血压,以及心血管并发症危险性的降低,但是,糖尿病人又是相对虚弱的人群,运动时间、运动量、运动强度都不能和普通人相比,因此,掌握最理...