第5章 常见病足疗(1)

失眠

失眠，又称“不寐”，是以经常不易入睡，或睡后易醒，或睡后梦多为主要特征。

中医学认为，不论何种原因导致的失眠，其主要的病理机制都是心、脾、肝、肾功能失调。足部按摩防治失眠安全...