中老年健康管理全书最新章节全文无弹窗在线阅读-QQ阅读男生都市网

本书告诉了中老年人如何保持正确的生活方式，如何养成良好的卫生习惯，以减少疾病的发生，促进健康，提高生活质量，进而达到在精神、身体、社会交往等方面的健康状态。

品牌：中版集团

上架时间：2008-05-01 00:00:00

出版社：吉林科学技术出版社

本书数字版权由中版集团提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行

加书架

下载

听书

最新章节

查看全部立即阅读

最新上架

会员
守护老年健康：常见老年综合征应对指导
本书由中南大学湘雅二医院老年医学科医护及心理、康复等领域的专家编写。全书介绍了19个常见老年综合征以及与其密切相关的老年人不适当用药知识，内容涉及概念、原因、表现、预防、应对措施、案例等方面。力求科学、实用、通俗、简洁、生动，对于一些难懂难记的专业知识运用了比喻、打油诗、插图来帮助读者理解和记忆，一些操作性较强的内容拍摄了教学视频，全书文字内容录制了音频，旨在帮助老年朋友轻松获取知识，提高生活质量
李艳群欧尽南张孟喜主编养生10.4万字

同类书籍最近更新

强身抗衰：中老年人越练越年轻的力量练习法
本书共分为四章，第一章介绍了中老年人为什么要进行力量练习，进行力量练习对身体有哪些好处；第二章阐释中老年人进行力量练习的原则，并告诉他们如何选择力量练习器械；第三章以真人示范、分步骤图解的方式讲解适合中老年人的力量练习动作，这些力量练习动作按身体部位进行划分，并提供了进阶和退阶动作，方便中老年人根据自己的身体情况选择练习动作；第四章针对中老年人的身体特点，科普补充营养的知识；附录部分提供了解决身体
籍晓蕾编著中老年2.1万字