谢可慧

作者从自己成为妈妈的个体经验出发，探讨了成为妈妈后在面对自身、家庭、孩子自身等方面的各种问题，分五个篇章讲述了成为妈妈后面对的各种问题和困境：首先是成为妈妈，关照孩子之前，先关照自己；组建家庭团队，分解任务，划清界限，解决隔代养育问题，以及打破“丧偶式育儿”困局；学会管理和面对妈妈与孩子的情绪问题；培养孩子自我负责的能力，发现孩子行为背后的意义。书稿体现的理念是不要求成为不完美的妈妈，不苛责孩子成

这是一本提高女性认识，指引女性学会独立，在生活中不断成长的心灵读本。让万千女性看到自我，看到更广阔空间，能心安，能自安的暖心读本。聪明女人都情绪稳定并且自带安全感。如果你总是纠结在各种情绪的阴霾中，总是依靠别人来获得安全感，那么你永远也无法活得自由自在。这本书将给那些正在被不安、孤独、纠结等情绪围困的女性以指引，提高她们对生活的认知和对自己人生的掌控力。成为优质女性必备的养心、补脑守则，获得自带安