裴玲编著

适度的欲望可以是，但是过度的不满足，只会为自己增加许多不必要的烦恼，甚至觉得痛苦。本书通过一个个经典的、富有现实意义的哲理小故事，告诉我们这样一个人生真谛：愈放下，愈自在。放下看似消极，实质却是积极的生活态度，当你学会放下时，在获得心灵愉悦的同时，还能免去许多生活中不必要的烦恼和纷争。

本书就是让我们尝试着从一些生动的故事中去亲自体会饱含其中的人生哲理。这些看似简单的人生哲理实际上是一种点滴积累的过程，是多种不同人生经历的凝练和总结，非三言两语所能表述，非几度春秋所能收获。它植根于宽广的胸襟，成熟于泰然的肺腑，不论是沧海桑田，还是薄物细故，甚至是秋毫之末，都是灌溉它的源泉。如果人生是一座山峰，那么有的人正在经历着荆棘密布的坎坷，向跋涉，而有的人却已经经历过路途的沟沟坎坎，领略过“

本书共分为六篇，收录近百篇寓言故事，以独特的视角阐明了“舍得放下”是一堂人生的必修课。