田惠光 张建宁

全书共有八章，包括健康与健康观、亚健康、主要慢性疾病流行与防控、健康四大基石与实践、中医治未病、健康管理概述、健康体检、健康管理实践与探索等主要内容，既有理论层面探讨，又有实践层面指导。全书详细介绍了健康与亚健康的基本理论，对我国主要慢性病的流行特征、慢性病快速攀升的原因及防控方面取得的成功经验进行了总结；特别是结合编者多年开展健康管理的实践经验，客观描述了我国主要慢性疾病流行的最新情况，结合中国

慢性病已成为21世纪危害人们健康的主要问题。近年来，我国慢性病发病、死亡率持续上升。心脑血管疾病、癌症、糖尿病等慢性病已成为严重威胁人们身体健康和生命安全的主要疾病，同时，造成医疗费用不断增加。近年来，国内外大量研究结果表明，慢性病是可防可控的，通过开展全人群的健康促进、开展高危人群和患者的健康管理等干预活动，可以预防和控制慢性病发生、发展的危险因素，降低慢性病发病率；可以控制和稳定病情，预防和延