(日)久世浩司
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抗压力：亲子篇
本书目的是让父母帮助子女培养抗压力，让孩子从小学会如何面对挫折。作者提出，“抗压儿童”的培养需要从五个领域着手：自尊心、情绪调节、自我效能感、乐观性和人际关系质量，详细地告诉了父母该如何判断需要强化哪些领域，以及如何具体操作。作者设计了20种生动有趣的亲子训练，父母可以和子女利用游戏时间轻松完成。和子女共同提高抗压力的过程，对父母而言也是非常宝贵的经历，亲子关系也会在共同进步中得到巩固。拥有高水平
育儿6.2万字
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抗压力：逆境重生法则
为什么身为同样才华横溢的商业精英，有人能攀上事业高峰，有人却中途败退？你是否曾经陷入害怕失败、逃避任务、裹足不前的消极状态？我们如何拥有更幸福的职场体验、事业前景与人生？你需要做的不是一味积极乐观向前看，而是掌握在逆境中直面消极情绪、应对压力的技巧。本书作者久世浩司从他在世界500强公司宝洁的多年工作中总结经验，提出了在著名商学院里也无法学到的道理——“抗压力”的重要性。他针对现代人容易遇到的种种
情绪管理8.4万字