
第7章 体测数据
第二天一大早,李东先是吃完了小姨林蕾准备的丰盛早餐,然后准备打车去学校。
记忆里,因为工作忙碌,这个小姨从来没有准备过如此丰盛的早餐。
很多时候,都是李东自己随便应付一下。
准备出门的时候,林蕾叫住李东:
“等等,今天我开车去送你。”
“不用了,你公司方向不是正好和学校相反吗?”
“你小姨就是想送你了……”
林蕾对李东的态度真是发生了一百八十度大转弯。
就这样,林蕾少有地绕远路,把李东送到学校门口。
临走的时候林蕾还给了李东一个鼓励的手势,嘱咐道:
“今天的篮球训练好好加油,下午我会去体育馆接你!”
“还有,你那个补习课我已经帮你推掉了,专心训练吧!”
……
在今天的常规训练之前,德布劳斯教练先组织所有正式队球员进行了基础的体检和测试。
各项测试结束后,德布斯克教练立马翻阅起来,他先找到了克莱的检测数据。
【姓名:克莱·汤普森】
【身高:194公分】
【体重:93公斤】
【臂展:203公分】
【原地起跳摸高:310公分】
【助跑弹跳:87公分】
【百米冲刺:12.3秒】
【84公斤最大卧推:5次】
德布斯克满意地点点头。
克莱高一时期才1米8出头,瘦的简直风一吹就要倒了,德布斯克不得不把克莱踢出了正式队。
这也让克莱一度打不上球。
现在高四学年,克莱的身高体重都涨上来了,而且这个夏天他的力量也加强不少。
高四最后一年,球队完全能够以克莱为核心了。
只不过克莱的动态天赋,也就是跑跳能力,就略显一般了。
克莱的弹跳、速度和爆发力都非常一般。
这也是克莱的父亲老迈克跟德布斯克谈过的事情。
克莱的父亲迈克汤普森明白,儿子一直没受到球探们的重视,根本原因就是身体素质不出众。
所以老迈克给儿子规划的路线就是加强投射。
“也许克莱能成为一个不错的射手!”
但德布斯克教练对克莱的期待明显更多。
他希望克莱在防守上下点功夫,凭借着他现在的身高臂展,只需要加以打磨,一定可以成为一个不错的防守者。
随后,德布斯克翻到了李东的检测单。
【姓名:李东】
【身高:179公分】
【体重:75公斤】
【臂展:196公分】
【原地摸高:238公分】
【助跑弹跳:114公分】
【百米冲刺:10.4秒】
【95公斤最大卧推:5次】
唔……
这真的是一个高中生吗?
看着这提测数据,德布斯克一度感觉自己是老眼昏花看错数据了。
李东除了身高稍显不足,其他的各项身体素质,特别是动态天赋,堪称顶级!
昨天的比赛看德布斯克教练看得出来了,李东的天赋远超其他人。
但他没想到,李东的身体素质竟然如此夸张。
哪怕是对比队内的头号的分手克莱,也可以说是完全碾压,简直超出了他想象!
“他将成为圣玛格丽塔高中篮球队最锋利的一把利剑!”
德布斯克心想。
不过,关于如何培养这个天才球员,他还没有完全想好。
也许他可以和克莱搭配,成为整个加州,乃至全美最强的后卫线组合!
李东的突破加上克莱的投篮,在进攻端,绝对会是恐怖级别的存在。
只需要让他们两个再加强一点点防守。
克莱的身高也正好弥补李东身高的不足。
他们还都是长个子的时候,也许两个人的个子还能再涨涨。
特别是李东,他的身高如果能再提高五公分??……
德布斯克教练正暗自想着。
球场内李东和克莱已经开始一对一的训练了。
今天两个人安排的训练项目并不相同。
李东练习的是运球过程中的急停中投。
而克莱练习的正是一对一防守。
于是两个人一攻一防,正好结成一组。
别看克莱场下是个佛系的大男孩,但到了场上,完全变了一个人。
克莱速度并不快,但好在防守积极,他的防守脚步扎实,防守习惯干净,几乎没有多余的防守动作,切球干脆,属于学院派防守。
面对李东的快速突破,克莱敢于依靠自己的体型优势,制造对抗,然后降速。
但李东面对身材更高的克莱,明显增加了运球的节奏变化,利用速度优势,在电光火石之间找到出手机会!
面对克莱,李东展现出了比试训比赛更强的攻击力!
德布斯克欣慰地看着两个人训练的身影,脸上露出笑容。
也许这赛季我们真的可以拿下今年州冠军!
……
场上,李东不知疲倦地和克莱进行着一对一训练。
对李东而言,能够这样酣畅淋漓地进行着高水平的篮球训练,实在是一种痛快!
面对21比11的比分,克莱摇着头,然后两只手摸摸鞋底。
“李,再来一局!”
“再来几局都一样的,你防不住我的克莱!”
“切,那是我没好好防你,别太得意,李!”
……
两个人的训练充满竞争性。
那个100小时的训练时长,也在不知不觉中缩短。
下午训练结束后,德布斯克将队员们叫到一起。
“这个周末,加州高中联赛就要开打了,我们这赛季的目标就是州冠军。去年就在这个球馆内,我们大比分输掉了决赛,希望这次我们赢回来……”
李东对教练这些鸡汤式的话并没什么感觉,但他知道,自己作为一个想通过篮球进入NCAA一级联盟大学的高中生,必须抓住每次比赛机会,打出名堂。
毕竟已经到了高四学年了,一般情况下,如果是全美排名前列的高中生,很多已经在高四阶段被名牌大学提前录取。
比如去年的全美第一高中生凯文·乐福,高四早早就被UCLA盯上,今年顺利加入UCLA。
再如挤掉乐福一度排名第一的OJ梅奥,连续三年率队获得州冠军,高四早早宣布加入篮球名校南加州大学。
还有全美第五的高中生德里克·罗斯,高四在众多名校邀请中选择了心仪的孟菲斯大学。
对这些全美前五高中生而言,不是大学挑他们,而是他们挑适合自己的大学。
所以,对李东来说,他现在的时间不多了,他没时间再去一点一点积累名气了!
必须一战成名!
而在主场开打州冠军赛揭幕战,正是这样的好机会。
剩下不到一周的时间,正好他可以和克莱再加强一下训练。
特别是投篮训练。
李东认真分析了自己的未来发展方向。
时间是2007年,这时候NBA已经不允许高中生直接进入联盟了。
这就代表,他必须打一年NCAA,最快也只能在2009年参加选秀!
而2009年可以说是篮球时代的一个分水岭,小球时代从此开始!
对于拥有艾弗森天赋的李东而言,在下一个小球时代,他的所有缺点,都不算是缺点。
但是他所拥有的优点,将会在小球时代无限放大!
想象一下,一个可以无限持球的史上最强攻筐手,搭配若干有防守有三分的3D球员拉开空间,随时突破到内线可以得到哨子的未来巨星?
艾弗森能在过去的恐怖防守下场均三十多分,如果真的到了那个不注重防守,突进去就有哨的小球时代,能场均砍下多少分?
李东现在还只是想想而已,对他而言,现在需要加强的就是投射,因为他已经知道,强如威少,没有篮子,在未来的时代会是一个什么结果。
即使是拥有巅峰艾弗森的天赋,不代表就是可以像艾弗森一样不用训练了。
李东在前世看过姚明的名人堂演讲,当提到同时入选的艾弗森,调侃道艾弗森不喜欢训练的故事。
当然,这只是一个玩笑,真实的艾弗森并不是一个职业态度很差的球员。
在艾弗森的NBA生涯早期,媒体总是把他塑造成一个坏孩子形象。
实际上,艾弗森极度渴望胜利,他一直以来都非常努力地训练,注重个人技术的提升。
艾弗森就在采访中亲自辟谣:“任何一个球员,如果不训练的话就不会取得任何成就!我也一样!”
所以一直以来,艾弗森不训练就是一个谣言。
和克莱的训练中,李东也发现,自己现在的身体素质的确可以用变态来形容。
无论是速度,弹跳,还是耐力,持久度,都是顶级的。
但他还远远没有发挥出这个身体天赋的全部潜力,还有很多要在技术上和战术上提高的地方。