第3章 六合静息身法
明明才四十不到的年纪，脸上却全是皱纹，头发已经白了大半了，乱糟糟的，像是很久没仔细梳过了。
“没事。”
陈舟抿了抿嘴，挪开目光，不敢去细看老妈耳边的银发，勉强笑着说：
“给我一点时间，我会努力的，以后你不用卖盒饭了。”
刘晓兰愣了愣，有点不不自然，粗着嗓子说：
“你这孩子，今天咋搞的。”
说着话，刘晓兰却突然偏头，似乎慌忙地拿肩膀蹭了蹭眼睛，急忙转身回去，雷利风行地远去。
楼道里传来她大嗓门的声音，渐行渐远:
“妈一会儿就回来，桌上给你炖了骨头汤。
你长身体，多吃，不要浪费，听话啊！”
..........
哗——
水花四溅，陈舟吃饭完，正在洗碗，顺便埋头洗了个脸，再抬起头，仔细端详：
“感觉眼睛好像更亮了。
之前熬夜多了，全是血丝，人看着特颓废。
陈舟揪着眼皮看了半天，满意点头。
眼白血丝消了，人看着都精神不少。
收拾一通后，他满是期待地回到自己房间，把上衣一脱，开始做徒手训练。
打算测试一下淬体丹提升后的体力。
“呼哧——”
每组二十个，五组俯卧撑过去。
陈舟站起来，微微喘气，揉动着发酸的肌肉。
挺累，却有点开心。
“居然能撑到一百个，比以前的细狗体质强多了，效果还真不差啊。”
换成以前，估计三组就直接歇菜了。
陈舟随即摸出身上另一课淬体丹，仔细观摩：
“现在吃还是留着？”
他正在考虑，眼前忽地浮出一条新信息;
【修为+ 1】
陈舟一愣。
锻炼也可以增加修为？
训练身体，好像也说得通.....他眼神闪烁，突然又是一道信息闪现。
【任务（新）：完成一次淬体修炼，为日后修行功法做准备】
【任务时间：限时半个时辰】
【任务奖励：六合静息身法】
“淬体修炼？怎么炼？”
陈舟摸着下巴，仔细思考。
会不会刚刚的运动就算？
实践是检验一切的真理，陈舟不再犹豫，当即又趴下去，开始俯卧撑。
【计时开始......】
陈舟眼睛一亮。
果然！
接下来，各式俯卧撑，波比跳，箭步蹲，陈舟对自己毫不留情，直接往死里练。
肌肉鼓胀收缩之间，气血涌流的速度比起之前大大增强，浑身汗气蒸腾。
一个小时酣畅淋漓的锻炼，多巴胺与内啡肽的大量分泌，情绪兴奋而满足。
修为更是足足增加了三点！
【任务已完成】！
【奖励：六合静息身法】
虚空中光芒一闪，海量信息顿时如潮水一般，涌入大脑。
“六合之道，静息为宗，身随心动，力与意从，气沉丹田，神游九宫，意守灵台，心与道通......”
陈舟四肢摊开，躺在地板上大喘着粗气，感受着知识疯狂流入大脑的感觉。
肌肉酸软无力，浑身汗津津，眸子却发亮，露出欣喜的笑容。
“正反馈太足了，真爽啊！”
“如果努力可以看得见回报，我想很多人根本就不会躺平吧。”
就像前世，很多人不是不想奋斗，而是根本看不到奋斗的希望。
996劳动所得大半被剥削，还没活到三十岁，结果买房先欠三十年贷款，怎么顶？
陈舟任由满足感荡漾脑海，喘了会儿，收敛思绪，唤出只有自己能看见的光幕。
【功法：六合静息身法（未入门）】
他仔细阅读脑中信息，却挠头：
“这功法还对体质有要求？”
陈舟起身，尝试着摆出第一个修炼姿势，双腿略下蹲，双膝微屈，再以脚跟为轴，右脚掌向外打开，向上抬起，
噗通！
陈舟直接摔倒在地，两腿软得跟面条似的，疼得龇牙咧嘴：
“练不了，今天浑身肌肉都软了，还是明天再说吧。”
歇了会儿，陈舟继续查看光幕。
【修为：凝元一阶（66/1000）↑】
“箭头还在，说明淬体丹的效果还没完全吸收，等完全吸收了再吃下一枚，免得浪费。”
“再练练其他的？”
陈舟一个起身。
“得，别一会儿横纹肌溶解了。
保持节奏，细水长流才是正解。”
感受了下自己状态，陈舟继续躺下。
他伸出一只手，五指伸开，从缝隙中看着天花板，脑中却再次闪过老妈的面容。
明明只是一年，却好像突然老了十岁.....
陈舟盯着手指，忽然沉默下来。
记得小时候，直到十岁前，都是很幸福的一家。
妈妈是会计，爸爸是国企高级工人，不说富贵，起码衣食无忧。
直到爸爸国企改编，被私营企业收购后，管理层为了利润减免安全措施。
结果老爸担心安全问题，下了班还去主动巡查厂区，却被卷进机器，脊椎神经当场断裂，从胸部往下瘫痪，再也没站起来过。
康复费，手术费，住院费，生活费，迅速榨干存款，全靠老妈一人拉扯。
命运呼啸而来，不讲道理地将一切碾得粉碎。
陈舟深深吸了一口气，闭眼，再睁开。
眸中之色，坚如磐石。
重活一世，他再也不想看见这样的场景了。
希望二字，陈舟无比珍惜。
第一个目标，先赚出自己的生活费！
马上就是期末考试，蓉城七中作为国家重点，颇为大方，这次如果能考到年级前三，就能拿到励志奖学金。
一年足足有8000块，省着点用，足以让陈舟度过六个月，甚至还能补贴家里。
而陈舟原本的成绩只是班里中游，家里发生变故之后，更是一落千丈，直接滑到了最末尾。
“既然练不了身体，那就练练脑子。”
“还有一个月，知识点都有印象，应该来得及。”
“凝神聚气的效果还没过，现在开始学习......”
陈舟坐到书桌前，默念一声:
“绝对专注！”
咕隆一声，四野视野色调一变，仿佛沉入思维荡漾的涟漪中，随波而动，无比舒适。
“还真有戏？”
本来只是追求个仪式感的陈舟，不禁眼睛一亮。
已经进入状态，他不想浪费一分半点的时间。
刷——刷——
屋中一时间只剩翻页和书写声。
不知多久过去，陈舟终于搁笔，不断揉着眉心，太阳穴突突发涨。
他强忍着疲倦的感觉，闭眼往后一靠，开始默念：
“动能定理公式：𝐸𝑘=12𝑚𝑣2Ek=21mv2......”
完全清晰无误。
刚刚学过的东西历历在目，没有一点模糊感觉，甚至能回忆起纸页上的高清字迹。
“这就是淬体丹提升后的心流状态吗，心无旁骛，忽略一切打扰。”
“简直比贤者时间还强。”
陈舟睁开眼，肃然起敬。
顺便看了眼时间，十点半。
居然直接过去了两个小时，难怪脑子这么累。
不知不觉就到该睡觉的时间了，老妈今晚估计也不回来。
年轻人熬夜刷手机往往是因为对明天没有期待，所以不甘心结束今天。
但陈舟现在不一样了，大帝养成系统在手，人生已然开拓了一条新车道。
想进步，练习和休息缺一不可。
陈舟啪地关掉手机，用极快的速度洗漱，整理桌面，床铺，往床上一躺，呈大字形摊开。
柔软的棉被承托全身，沉沉困意登时涌来。
陈舟满怀憧憬地睡去，期待第二天的太阳升起。