何必为难自己，人的一生风云变幻，总有意志消沉、不知所措的时候。伤心的时候，不必为难自己，可以尽情释放，但是，一定要懂得疼惜自己。伤心的时候，把自己折磨得遍体鳞伤，快乐的时候，觉得这种快乐并不能永恒...