我到底想要什么

多年前，世界级教练大师阿特金森博士问我：“你想要什么？”

我说：“这是我经常问别人的问题，我也经常问自己这个问题。”

她问：“如果用几个词来表示，会是哪几个词呢？”

当时，她这么一问，我还真有点懵了。我虽然也常在思考自己真正想要从事的职业、未来的理想，等等。但我从没想过用价值观词汇来具体表示自己想要的。于是，她画了一个平衡轮，把一个圆分成了八部分，让我在每部分中填写一个对自己人生来说最重要的词。我一一填写上去的是：成功、快乐、健康、尊重、爱、自由、财富、内在力量。

“如果从中找出三个对你来说最重要的，会是哪三个呢？”她继续问道。

“成功、快乐和爱！”我脱口而出。

“成功、快乐和爱，这三个词对你意味着什么？当你说出这三个词的时候，你的感受是什么？”她接着问。

此时我才意识到，这三个词对我来说这么有感觉，当我说出它们时，感到浑身轻松、内心充满了力量！

成功是指事业上的成功，做一个有成就的人、做一个有价值的人、做一个受人尊重和爱戴的人。当离开这个世界的时候，我还能为世界、为后人留下些什么。

快乐是指内心的感受，只要与亲人在一起、与朋友在一起、与学员在一起、与员工在一起、与大自然在一起、与自己的心在一起……那份喜悦就会由心底而生，一直伴随着我。

爱也是由心底而生，是愉悦地去感恩、去欣赏、去接纳、去付出。发自内心地想为他人做些什么，而并不图回报；真正帮到那些需要帮助的人，让他们的人生，因为我、因为我们的存在而不同。爱也是一份感召，让更多人愿意为爱而工作，让爱传出去，用爱点亮整个世界。

我要什么？我要成功、快乐和爱。

我是谁？我是一个成功、快乐和充满爱的人。

如果我做到了，当我年老回首往事的时候，当我即将离开这个世界的时候，可以坦然地告诉自己、告诉我的后代、告诉身边的人，甚至告诉全世界：我是一个成功、快乐、充满爱的人，我对得起自己的这次生命，这一生我没有白活，这一生我问心无愧，这一生我不后悔！

Teach
自我教练

亲爱的朋友，有人问过你想要的到底是什么吗？接下来的这个练习，可以帮助你更加明确自己想要的是什么。

找一个安静的空间，让自己完全放松下来，然后深思以下问题，并将答案写下来。

1.你最想要的是什么？

2.如果用几个词来表达，是什么？（至少找到8个词填入下面的平衡轮中。）

3.从这8个词中，选出对你最重要的3个写下来。

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4.用一句话来描述，你想成为一个什么样的人？

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5.当你成为这样的人时，最理想的画面是怎样的？

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