第5章 请停止自我攻击

对人来说最可怕的事情是什么？

很多人可能会说是死亡，但死亡只是“本能恐惧”中的一种。人的生命中其实还有很多比死亡更可怕的事情，“自身经历无法解释”就是其中之一。

大脑的一个重要任务是使...