随笔学习与生活
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

第28章 2024.11.24

天气,晴

人不要轻易挑战自己的软肋,不然事实会告诉你你真的不行。

今天计划完成度,0

原因

1.给自己了一个放松的借口,就玩一下下

2.游戏每次都只差一点点就可以胜利,却失败了,这给人的诱惑实在是太大了

3.精神状态不佳

经过一个周末的放松,人反而更疲惫了,其根本原因在于,周六本来说给自己好好放松,但由于任务没有完成,未进行放松,反而在一直学习,这导致了失败。

所以方法很简单,就是去除掉这种奖惩制度,转而给每一天一种健康的状态。

晚安,朋友们。