第11章 炼体
看着一行人下山后，燕青这才来到厨房，挑起水桶朝后山走去，那里有一处泉眼，是道观的主要水源地。
因为泉眼地势比道观稍微低了些，且还有点距离，也没法挖水槽或者用水管引水。
用通玄道长的话，日常挑水也是修行的一部分。自然，作为无形观的新任住持，挑水也要继承。
走了五六分钟，来到泉眼处。
泉眼外的水潭不大，也就两三平米左右，但是很深，约莫有两米，水体清澈，一眼能看到底的那种。
吭哧吭哧挑了两桶水回到道观，燕青不由的揉了揉肩膀，许久不挑，有点痛。
水缸还没清洗，所以燕青没将水直接倒进去，水桶先用着。
洗漱完毕，燕青开始做功课。
道门的“功课”，是对道士自身修持的考核和检查，而其《功课经》更是多种道经精华的综合。
既有指导信徒养性延命、参玄悟道的《清静经》、《护命经》、《玉皇心印妙经》等，又有消除厄难、济度众生的《禳灾度厄真经》、《救苦妙经》、《解冤拔罪妙经》等。
做完功课后，燕青练一会八段锦。
八段锦，最早见于《道法会元》卷六十九《王侍宸八段锦》，为道教传统养生功法之一。
八段，是指此功法共八节，也就是八个动作。“锦”，是指其姿势动作柔和优美，或“集锦”之意。八段锦分“文八段”和“武八段”，即坐着练的是文八段，站着练的是武八段。
燕青现在练的是武八段，通玄道长从小就开始教。
一套打完，燕青整个人都轻松了，于是又打了一套八极拳。
文有太极安天下，武有八极定乾坤。
通玄道长的八极猛的一匹，导致燕青学完后都不敢在学校里施展，怕伤人赔不起！
“系统，我练得怎么样？”燕青得意的问道。
本以为系统不会有回应的，但是没想到系统竟然回答了。
“你所练的八段锦在灵气充沛的时代效果将会大大的提升，但现在顶多就是强身健体。至于八极拳，在无法时代倒是一个比较好的肉体发力技巧，肉体越强威力越强，但是在灵气时代就是垃圾。”
燕青顿时无语，都灵气时代，谁还练普通的格斗技巧啊！
这时系统又道：“建议宿主从现在开始，抛弃之前所学，学习《基因锻体术》。”
燕青挑了挑眉头，对啊，赶紧拿起昨晚抽奖抽到的《基因锻体术》，这可是二郎显圣真君牵头开发的，牛逼自然不用说！
一开始前言部分，燕青还能看得懂，可是到了第二页就不行了，不过好在有系统在。
每当有看不懂的时候，系统就会跳出来给燕青解释，并指正燕青的动作哪一些不规范，或者哪一些要边练边思考接下来的动作变化程度等等。
练着练着燕青发现，这本《基因锻体术》还真不是一般人能练得，至少蠢人、脑子不好的人绝对不行，因为它需要大量的计算。
例如，其中一分部分要根据修炼者自身的体重，肌肉密度骨骼强度等改变适合的运动轨迹、力度、速度，缺一不可，要不然一点效果都没有，还有可能会受伤。
类似撕裂的末日中的枪斗术，需要强大计算力与观察力！
终于，在系统的指导下，燕青简单的练完了第一部分的第一小节。
“完成度80%，及格！”系统评价。
“无量那个天尊，我这才80%？”燕青有点不相信！
“哼，也就在本道长指导下你才完成80%，要不然20%都不一定！”系统语气骄傲的说道。
“行，道长牛逼！”
燕青虽然整个人大汗淋漓，但似乎身体里有使不完的劲，感觉自己能一拳打死一头牛！
于是抱着这样的想法，来到银杏树下的大石桌前，尝试能不能搬的动，结果并没有。
不过燕青也不气馁，转而换到旁边的石凳。这次倒是搬了起来，虽然还有吃力，要知道这石凳可不小，比桶装水还大一圈。
之后燕青来到了厨房，试了试之前挑回来的泉水，比之前轻松太多了，单臂横举毫无压力，以后挑水不用愁了。
“不亏二郎神，牛逼！”
“系统，是不是每练一次我的力气都会增长一部分！”燕青欣喜的问道。
“《基因锻体术》不仅仅是增长力气，而是全方位的增长！”
“有极限吗？”
“请自行探索！”
“无量天尊！”
就在这时，燕青的肚子发出一阵咕咕叫，从昨天下午到现在就只吃了一碗泡面，再上刚才的一通锻炼能不饿吗！
回到房间，将最后一桶泡面拿出来，然后烧水泡面。
“簌簌！舒服！”
一桶泡面燕青连汤都没放过，全部下肚！
早上是吃饱喝足了，但是中午晚上怎么办，想到这燕青收拾一下，换上道袍，拿起拂尘准备下山。
可就在他左脚刚踏出大门的刹那，系统跳了出来。
“系统提示，作为道观的主持兼唯一，不能离开道观太远，谨防宵小破坏，同时也为了宿主的安全考虑。”
“你的活动范围会随着你个人能力的提升而扩大，目前，你不能离开多宝山。”系统悠悠的道。
燕青一愣：“啥，不能离开，什么意思，画地为牢？”
“可以这么理解！”
“道长，那我要是离开会怎样？”
“每日随机九次时间不等电击，警告，如果电击次数过多，时间过长有可能变成白痴，请谨慎考虑！”
燕青满头黑线，这是要彻底把我困死在这山上的节奏啊！
想了想，燕青问道：“这个时间不等，是怎么一个不等法？”
“有可能是一秒，也有可能是一分钟，请宿主自行探索。”
“无量那个天尊，自行探索，自行探索，又是自行探索，就不能明明白白的告诉我吗。道长，大哥，你可是智能系统，不带这么玩人的。”燕青有点气急败坏。
“在问道求仙和科学探索的道路上，求知欲与未知是最大的动力。”系统幽幽道，但是语气充满了诱惑。
“行，自行探索是吧，本道爷就探索一把，要不然本道爷绝对会被饿死！”
燕青重整精神，整理一下青色的道袍，拿好拂尘一步一步的向山下走去。