第17章 私人教练

俞惠是个践行主义者，只不过她是在小区遛弯的时候看到健身中心的传单的，虽然自己家的健身房也有跑步机和健身器材，但是自己在家锻炼毕竟没有人督促，很难达到坚持自律的效果。

从孩子断奶到五六岁左右的时候，俞惠的体重一直是在缓慢下降的，一直没有大幅度的掉秤，整个人看起来还是胖乎乎的。

现在孩子都快上小学了，要是开家长会去了不给孩子丢脸么，她这胖乎乎的样子，虽然看着富态，但这都是恭维的说法，自己觉得不好看别人就会觉得好看了？这就让俞惠起了去健身的念头。

既然这个健身中心离家不远，俞惠也过去看过，并试听了几节课，什么电单车、瑜伽、肚皮舞等，都是俞惠觉得自己能接受的。

健身中心的销售也挺会说话的，见这位大姐气质不错，一套话，得知是附近别墅区的，那还不得好好伺候起来，这可是个“大肥羊”呀。

人家销售说，俞惠之所以不掉称，就是因为锻炼方法不对，应该请个专业的教练指导，他们健身中心的健身教练，都是经过专业培训过的，对如何减脂减重，颇有经验和心得。

俞惠高中的时候也很胖，不是没减肥过，她那时的方法基本上就是靠节食，说白了就是饿，不吃饭，加上体育锻炼。

当时虽然简单粗暴，可是成效是明显的，不过也多亏当时身体素质好，饿也能抗住。

也不知道现在是怎么了，难道是上了年纪，不但扛不住饿，即便抗住了也不掉称，俞惠还纳闷呢怎么原来的那套方法却不好用了？

俞惠在健身中心跟销售说了，自己以前也胖到过200斤，也成功减肥过，是自己节食加锻炼的结果。

销售说，俞惠可能是因为生过小孩，体质发生了变化，再用以前的那套经验，已经不会有很大成效。

再说，节食减肥本来就是个误区，这样减肥，如果一旦不节食，恢复正常饮食后，会很快反弹回来，甚至会比减肥前更胖。

俞惠也觉得这人的说法不是没有道理，但如果自己再年轻一点的话，节食减肥还真是一个快速达到成果的办法。她现在自身有问题是肯定的，虽然她自己是医生，但是医者不自医。

她知道自己这么胖是怀孕期间贪嘴是一方面，好东西补品啥的吃太多了，另外就是体质问题了，可是胖起来容易，瘦起来就难了。

而且，她也知道，自己现在体质也确实变化了，有点属于痰湿体质，就是身体里湿气太重，这体质的问题，她可以自己调节一下，可是体重，还是得找专业的人了。

不是有句话说的好么：工欲善其事，必先利其器。

这减肥也一样，别看俞惠是医生，却不擅长减肥这套，要想减肥，还得靠这些健身教练。人家会告诉你什么时候减重，什么时候减脂。

当然，俞惠不可能什么老底都告诉给人家，要是让人家知道她是当大夫的，也没什么好处。

这些教练对饮食方面也许说的对，也许也有误区，适当的节食，还有戒一点碳水是有用处的，并不像健身中心说的这样，完全不节食是不可能的。

至于俞惠为啥没给他们指正，就是因为：水至清则无鱼，你说的太清楚了，就不给人家留余地了。

既然选择了人家，就要给人家充分的信任，即便心里有否认，有怀疑，起码面子上也得过得去不是。

健身中心的销售一见俞惠痛快的刷了卡，付了年费和健身教练的私教费，就开始给俞惠介绍起他们中心的私教教练来。

说什么正常的是，女学员给配置男教练，男学员配置女教练，这叫男女搭配健身不累！可是俞惠跟别人不同，她心里是打算要找女教练。

为啥，因为她听朋友说起过，有些健身中心的男教练，不单单是帮助学员健身，有的还会跟学员发展成其他的比较亲密的关系。

有的人还说，不少上了年纪的女人，来健身中心找教练，其本身就是目的不纯，就是冲着人家年轻小伙去的。

这是俞惠最反感的，她有家有老公的，怎么可能跟别人发展这种关系？

直到她在刷卡的时候，看到那个销售提到健身教练时的那个表情，笑的那叫一个暧昧，贵知道他那个时候在想什么。

不会这个销售也以为，俞惠跟那些其他过来的老女人一样，也是奔着过来“寻找逝去的青春”的吧？

销售也很简单明了，领着俞惠到他们的教练墙，看图说话！

看着私教介绍墙上，一个个摆出POSE的肌肉男的照片，俞惠还真一个个都看了！论相貌，没自家老公好看！论肌肉么，那是这些教练更有肌肉感。

自家老公原本还挺健硕的，这些年又是酒又是肉的，虽然他也注意控制和锻炼，难免发福了不少。

不来电，这是俞惠的直接反应！

这一个个虽然看着跟小白脸挂不上边，但是满满的荷尔蒙的视觉冲击却很明显，一看就是为了健身中心的宣传，专门请来的专业摄影师照的，身上的肌肉是累了健美比赛练的么？黝黑锃亮！

销售看着俞惠直摇头，心说不会都看不上吧？这大姐的眼光也太刁了吧？

这墙上可都是他们的金牌教练了，那些老阿姨们都屁颠的一期期续费呢。按照他们老板的话说，就是他们现在马上跑路都值了！

“姐，我们这最专业的教练都在这了，年龄大小都有，经验却都是很丰富的。你看这位MIKE，就是从米国宾夕回国的海归，妥妥的东西方理论结合。不少企业的白领，都专门请他做教练，成果也不错，现在都是妥妥的‘白骨精’！”

“还有这位，PETER，练健美出身的，体脂率特别低，训练也特别有毅力、有耐心。还有，这个EDWARD，现在课程都快排满了，就剩下一个课时段了，姐，你要是想加，我可以帮你商量一下调一下课时，这还是吸引新客户呢...”