1.1.2 盘点你能做的确定的事
下定决心努力去做和真正开始做并且做到最好，是两回事，两者之间存在时间差。一些人懂得缩短时间差，当想做一件事、想做出一些改变时，他们会立刻行动，而不是等到以后再做。但大部分人不知如何应对这样的时间差。实际上，既然存在时间差，那么每当我们想做一件事时，就应尽量列出具体的行动计划，想象做的过程、做成的时刻。只要想象的画面足够清晰，具体行动足够明确，行动就会跟上想法，自然而然，我们就能把事情做成。
比如，明天有很多待办事项，要保持高效才能完成，你可以想象自己高效做事的场景，预想明天将发生的事情，这相当于在脑海中将明天要做的事情提前演练一遍。到了第二天，一切仿佛都已经发生过，你不会觉得陌生，也不会排斥遇到的困难或问题，做所有事情如行云流水。
如果想要提高阅读效率，你可以想象自己阅读的画面：
坐在书桌前，手中拿一支笔，打开一本书，一页页翻过，越翻越快，时不时地做一些笔记，书中的内容对自己非常有启发，自己一直沉浸在阅读中……
把这个画面深深地印在脑海中，当你真的坐在书桌前，翻开书阅读时，会有一种熟悉感，这个场景自己仿佛经历过许多次。由此，你会很期待眼前这本书能为自己带来启发和乐趣。
培养早起习惯也可以运用这种方法。在脑海中构建早起的画面：我是一个早起的人，早起后神清气爽，开始新的一天，可以做一些很棒的事情，如语写（语音写作）、阅读、写作、冥想、运动等，7点准备早餐，和家人一起享受愉快的早餐时光，8点开始工作，12点结束上午的工作，吃午餐……
也许有人觉得早起太难了，想要选择不早起。在这种情况下，你可以先想象自己睡到自然醒是一种怎样的状态，把画面在脑海里构建清楚，然后选择早起或不早起。人生中有很多事情需要你做出选择，为了确定你能做的事情，可以在脑海中提前想象一下想要的画面。
但在单位时间内你只能思考一件事，不管思考速度有多快、频率有多高。当脑海中正在想一件事时，你很难再想另外一件事。
我通常建议把要做的所有事情列一个清单。如果只是在脑海中想所有事情，你就会忘记做很多事情。不管做什么，只要列一个清单，都极有可能帮你把生活中各个方面的事情理顺。哪怕自己暂时没能力做到的事情，都有可能因为被列在清单中，有一天竟然做到了。清单的作用在于帮你把注意力放在要做的事情上，让你的行动力得到提升，同时也能培养你完成清单任务的能力。
关于未来，有一件事情是可以确定的：你能做的事情，不需要等到“未来”才去做，应该“现在”就去做。把力所能及的事情做到极致，就可以应对未来。
在以后充满不确定性的日子里，哪些事情确定要做，你可以列一个清单，比如，明天早上起床后，我确定要做的事情包括健身、给喜欢的人发一条消息、读书、语写、做复盘、写梦想清单、查看人生规划进展到了哪个阶段、思考做什么能把目标推进、想想做什么能让自己进步，以及考虑这个清单是否需要再添加3～5项内容……我经常用列清单的方式盘点自己做到了哪些事情，还有哪些没做到。
目标一定要可视化，哪怕写几个字都可以。可视化也可以通过图片的形式将确定要做的事情呈现出来，如果有些内容无法用图片展示，或者找不到合适的图片，就把确定要做的事情用文字清晰地描述出来。
脑海中构建的画面和现实中的画面吻合，可能需要好几年，甚至几十年。所以，我建议大家把这辈子要做的事情都列出来，尽管有些事情可能需要20年，甚至50年才能做成，但写下来才能一直记得，一直朝着目标前行。
这种方法，我已经练习了15年，虽然有一些事情依然在完成的过程中，但是我相信随着时间的推移，这些还没有做成的事情，会慢慢做成，做成的事情会越来越多。至少从数据上看，我做成事情的数量已经越来越多。
以后会发生什么，你无法确定，但你可以把自己目前确定能做的事情全部列出来，力所能及地做到极致。慢慢地，能力范围之外不确定的事，也会因为你把确定能做的事情做得越来越好而变成确定的事。所以，清单中有一些事情，当时可能没有能力处理就暂时搁置起来。多年后，随着能力的提升，这些事情在你的能力范围之内了，你就可以把它们拿出来做成。剩下一些极少数事情，始终处在变化中，你一直无法采取行动，就可以不用管。世界上一定有一些事情，是你力所不及的。
每个人对“长期”的理解不同，有的人坚持21天做一件事，就认为是长期；有的人认为是3年；有的人认为是5年。
对我来说，一件事持续做50年，才算是长期。当你认为一件事不值得自己做50年时，可以选择不做。但你需要思考：10年或20年后，是不是要找一件新的事来取代这件事。比如，培养一个习惯，如果这个习惯只能坚持10年，那么10年后你要重新培养另外一个习惯。这意味着在50年内你要培养5个习惯。如果这些习惯带来的好处能影响50年，那么从长期来看，这些习惯就值得你花时间养成。
保持长期习惯，还可以享受到时间复利。时间复利是指投入的时间，可以长期持续不断地带来价值。在利率固定的情况下，时间越长，复利效应越大。在年轻时，你要认真挑选出值得做50年的事情。哪些事情值得做50年呢？
一定要锻炼自己，在50年的时间长度上思考这个问题。这是为了确定你所做的事情是“真的有价值”，不是“可能有价值”。我们要的是确定性，不是可能性。“真的有价值”的事情在你出生前，就有价值；在你生活的时代，就有价值；甚至在100年后，依然有价值。无论时代怎样变化，值得做的事情的内在本质都不会变。根据这个标准，找出一些可能要做的事，认真挑选，确定要做的某件事。