2.3 熬夜人“画像”

2.3.1 熬夜人“画像”总览

新一线城市26~30岁女性是熬夜的主力军，且睡得晚、睡不够（图2-7）。

2.3.2 地域与熬夜的关系：广州熬夜人最多，杭州超过北京成为TOP4

熬夜人中，新一线城市熬夜人最多，一线城市位列第二，二线城市位列第三。

熬夜人城市占比：广州、上海、深圳依次排名前三，杭州作为电商城市排名第四，北京排名第五（图2-8）。

2.3.3 “画像”拆解：年龄、性别与熬夜的关系

不同年龄段的人的入睡时间（图2-9）：18~25岁年轻群体最能熬夜，其中近一半的人在0点后入睡。25岁后，随着年龄的增长，入睡时间逐渐提前。

不同性别的人的入睡时间：在熬夜人中，女性占86.0%，男性占14.0%。不同性别的人在入睡时间上无明显的差异（图2-10）。

2.3.4 行业与熬夜：各行业熬夜情况对比

不同行业中，互联网行业熬夜人规模最大。

科学研究、化妆品行业、广告传媒行业、游戏公司从业者是重度熬夜群体。

服务业虽然睡得晚但睡眠时长充足。

睡眠时长更充足的行业有制药/医疗行业、机械/制造业等（图2-11）。

2.3.5 企业与熬夜

企业员工和自由职业者熬夜人更多，学生和无职业人士睡得更晚。

学生和无职业人士虽然睡得更晚，但睡眠时长更长，晚睡晚起。

不同企业中的熬夜人群对比：国企、事业单位熬夜人占比更多，但比外企员工睡得更早，睡眠时长更长（图2-12）。

2.3.6 职业与熬夜：普通企业中法务、秘书、IT熬得晚，睡得少

在普通企业中，从事法务、秘书、公关/市场、IT/信息技术、运营岗位的人熬夜程度更深，他们睡得晚，睡得少；人力/行政等职位上的人相对睡得更早（图2-13）。

2.3.7 职业与熬夜：服务业熬夜情况

服务行业中，餐饮服务员、销售员大多执行排班制，睡得晚，睡眠时间相对少（图2-14）。

2.3.8 职业与熬夜：事业单位熬夜情况

事业单位中，消防员与警察因为工作性质特殊，熬夜情况最严重，睡得少，睡得晚；医生/护士经常倒班或上夜班，但睡眠相对充足；教师熬夜情况相对轻，睡得早，睡眠时间长（图2-15）。

2.3.9 职业与熬夜：自由职业熬夜情况

自由职业总体睡眠时长较长，但睡得晚，作息更自由；其中，主播、自媒体从业者入睡时间更晚，个体经营/开店者睡得最早（图2-16）。

2.3.10 职业与熬夜：无职业人群熬夜情况

无职业人群中，全职妈妈群体熬夜人占比最高；全职爸爸群体睡得最晚，睡得最少；目前没有工作/待业人员普遍睡得更晚，但睡眠时间长；退休人员熬夜情况相对轻，睡得早，睡眠时间长（图2-17）。

2.3.11 职业与熬夜：学生群体熬夜情况

学生群体中，研究生、本科生比专科院校学生入睡更晚；国内博士生熬得最晚；高中生熬夜群体占比不大，但睡眠时长最短（图2-18）。