• “垃圾食物”会通过影响( )和( )进而影响大脑进行决策?(单选题)
A.视觉通路,成瘾回路
B.炎症通路,睡眠与唤醒回路
C.炎症通路,成瘾回路
D.运动传导通路,成瘾回路
• 以下哪种食物是导致抑郁症的罪魁祸首?(单选题)
A.含酒精饮品
B.含咖啡因饮品
C.精致碳水化合物
D.含植脂末的饼干和点心
• 坚持运动可能令你畏缩,以下哪种方法可以使运动变得愉快?(单选题)
A.制订详细的锻炼计划
B.一上来先跑10千米锻炼毅力
C.让朋友加入你的运动计划
D.每天坚持完成30分钟的有氧运动
致
所有正在重建连接的人