中医说情绪(全民阅读中医科普进家庭丛书)
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第一章 人的情绪真神奇

第一节 情绪从哪里来

《礼记》说:“故人者,其天地之德、阴阳之交、鬼神之会、五行之秀气也。”人是什么?人是汇集天地德行的产物,是阴阳和合的结晶,由五行之秀气凝聚而成。

人真的太奇妙了!我们能作为人来到这个世界上,太幸运了。

有这样一种说法:人是有感情的动物。我们的情感真奇妙。《说文解字》中对情的注解是“人之阴气有欲者,从心青声,疾盈切”。情,内心有所欲求的隐性动力,也就是存在于心里的欲望的反映。字形采用“心”作偏旁,采用“青”作声旁。外界事物的性质不同,作用于人体后,又由于每个人的体质不同,使得内心欲求发生各种各样不同的变化,从而表现出不同的情绪。因为人有情感,所以我们在生活中才会有喜怒哀乐等各种情绪。它们像柴米油盐酱醋茶一样,丰富着我们的人生。所以我们会“感时花溅泪,恨别鸟惊心”,我们会“怒从心头起”,我们会“今朝欢喜缘何事,礼彻佛名百部经”……

深究一下,我们的情绪藏在我们身体的哪个部位呢?中医学讲:“天有四时五行,以生长收藏,以生寒暑燥湿风。人有五脏化五气,以生喜怒悲忧恐。”这句话出自《素问·阴阳应象大论》,意思是自然界有四时五行的更迭变化和寒、暑、燥、湿、风等不同的气候,促成了各种生物生、长、收、藏的生命过程。同样的道理,人体具有功能、属性各不相同的五脏,由五脏的生理活动化生出五脏之气,并产生喜、怒、悲、忧、恐五种情绪,或者叫作五种情志。

具体来讲,五种情志就是肝在志为怒,心在志为喜,脾在志为思,肺在志为忧,肾在志为恐。也就是说,肝在情绪上反应为怒,心在情绪上反应为喜,脾在情绪上反应为思,肺在情绪上反应为忧,肾在情绪上反应为恐。这些情绪我们每个人在生活中都会体验到,比如生活中常说自己因为生气而气得“肝疼”,人们开心的时候“心”花怒放,思念家人的时候茶不思饭不想,等等。

到了宋代,有医家提出“七情”的概念,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,为后世医家所遵循。