第一章 唤醒被遗忘的力量

引言

我们梦想拥有理想的关系和幸福的生活，也渴望成为富有影响力的人。我们一直努力奋斗，追求金钱、名望和地位……尽管我们拥有的东西看上去越来越多，然而生命中依然存在莫名的迷失感，时常能体验到内心的虚无与匮乏。

为了填补内心的焦虑与孤独，我们不断进入各种关系，然而不管如何高朋满座，你热情友善的笑脸下却始终有一道防御的心墙。我们明明内心渴望在关系中创造更多的亲密感，却往往无奈地看到自己在亲密关系中越来越孤立、封闭，失去连接。

很多人认为其原因是自己拥有的还不够多，于是在追求理想、通向荣耀的道路上不停地奔跑。有的人在不断朝目标奋斗的过程中永不知足，逐渐麻木僵化；有的人因不管如何努力都无法达成理想而自恨不已，内心充满抑郁和焦虑；还有的人则将自己的困境归咎于他人和不公，从而心怀委屈与愤怒。

甚至在这条荣耀之路上我们开始自我怀疑和否定：这样的生活究竟有何意义？我是谁？我来自哪里？我去向何处？理想我、现实我和真实我要怎样才能合一？自我、他人与环境该如何才能和谐共存？带着这样的疑惑，在通向荣耀的道路上我们越来越迷茫、纠结和无力。“我不够好”“我不配”等对自我的负向评判不断累积，让我们不断出现各种身体和心理的病症。

正如鸟儿需要双翼才能飞行，我们的生命除了追求理想—荣耀之路的外在权力，还需要活出真我—尊严之路的内在力量。我们过往生命中所受的教育与生活经验一直过于强调外在权力，却忽视了唤醒被我们遗忘的内在力量。而后者正是我们获得内心安在，在关系中与他人亲密，与环境和谐共处的智慧。