觉醒:在日常生活中练习正念
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译者简介

孙舒放,咨询心理学博士、教授、美国持证心理学家。布朗大学公共卫生学院助理教授、布朗正念中心核心教授与培训师。研究方向聚焦正念在心理健康、创伤、疾病预防与管理方面的应用。作为学科带头人,获得了多项国立健康研究院的基金与奖项。

李瑞鹏,在北京大学读研究生时期就开始练习正念,探索身心十余年,现在是一名正念导师和心理咨询师。美国MMTCP正念冥想认证导师;牛津大学正念认知疗法导师;美国正念分娩与养育导师;美中心理正念减压合格导师;IMTA国际正念导师协会认证导师(专业级,大陆仅2位)。

当代正念大师

卡巴金作品

《正念:此刻是一枝花》

《穿越抑郁的正念之道》

《正念父母心:养育孩子,养育自己》

《多舛的生命:正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》(原书第2版)

《正念地活:拥抱当下的力量》(待出版)

《觉醒:在日常生活中练习正念》

《正念疗愈的力量:一种新的生活方式》(待出版)

《正念之道:疗愈受苦的心》

特约策划:陈兴军 封面设计:周伟伟