写给准妈妈与新手妈妈的安全拉伸手册(视频跟练版)
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怀孕的初期症状

多女性在怀孕早期会有“怀孕感”,这是体内激素大量变化所引起的。除了月经停止外,还有一系列怀孕的迹象,例如疲劳、孕吐、乳房敏感、频繁尿意、味觉和嗅觉的变化。

停经

如果女性的月经周期是规律的,那么月经的停止是怀孕的一个典型症状。月经停止被称为闭经,通常是怀孕最明显的迹象。然而,需要注意的是,月经推迟可能还有其他原因,例如压力、焦虑、休克、疾病、旅行,甚至是体重减轻。

疲劳

随时感到疲劳和嗜睡是怀孕早期常见的症状。许多女性在吃饭后感到迫不及待地想打个盹儿,或者晚上需要早点上床睡觉。这可能与孕酮有关,孕酮在血液中的水平升高会对机体产生镇定和催眠的作用。

孕吐

怀孕初期,恶心伴随呕吐通常是最令人不适的症状之一。这通常在怀孕的第5周左右出现,但有些女性可能在第2周就开始感觉到恶心。这些症状往往会逐渐减轻,并在怀孕的第15~16周之间消失。

造成恶心的一个可能的原因是血液中的激素水平升高。导致恶心的因素之一是胎盘释放的人绒毛膜促性腺激素(HCG),这种激素被称为“妊娠激素”,验孕时检测到的激素正是它。

乳房敏感

乳房增大和敏感是怀孕早期最早出现的迹象之一。乳房会感到沉重、发痒、乳头会感到疼痛,甚至有刺痛的感觉。这些症状在几周内会逐渐消失。

自囊胚着床开始,胎盘就开始产生一种激素,称为人绒毛膜促性腺激素。这种激素会在怀孕测试中被检测到

频繁尿意

许多怀孕的女性会感到频繁的尿意,这是由于子宫扩张压迫膀胱所引起的。这种感觉可能从受孕后的第1周就开始出现。

味觉和嗅觉的变化

一些女性经常会感到味觉和嗅觉的变化。之前喜欢的味道或气味现在可能变得令人不适。女性的嗅觉敏感度可能会夸张地增加,从而对某些事物感到排斥,有些女性在吃东西时会感到嘴里有一种金属的味道。

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