第21章 你早说私教是这样的啊！
“稍等，我先去找一下我的资质证书。”
苏子明：？？？
谁来健身随身带着自己的证书啊？
结果下一秒，苏子明傻眼了。
左希茹不是去车里拿，也不是去找手机，而是在背后的墙上最显眼的位置拿了证书和奖杯。
“这个是我国际认证的高级营养师的证书。”
“这个是我的CPD高级教练证书。”
“这个是我……”
各式各样的证书把苏子明看的眼花缭乱。
苏子明倒是没少见这些证书，乌城15块钱一本，还可以定制。
后面的荣誉墙上最起码有一半是假的。
左希茹的荣誉都是真的。
据她自己说，这是健身房老板借来撑场子的，交换条件是不收左希茹的会员费。
随便拿出一个证书，一节课都不止400了。
最让苏子明吃惊的是，左希茹竟然还有国际散打运动员的资格证。
也就是说……她还是练过的？
苏子明理解错了，这不是针对他的“面试”，而是一个相互了解的环节。
左希茹认为，这是建立教练和学员关系的必要前提，而不是掏钱就行。
左希茹不喜欢教那些三天打鱼两天晒网，总是半途而废的学员，这让她感觉不到任何成就感。
除了浪费她的时间，没有造成任何价值。
除此之外，她也不喜欢那些借着“健身”的名义，来健身房撩妹把妹，或者对她有歪心思的学员。
健身圈子就那么点，教练和学员的新闻层出不穷，这让她感觉到恶心。
所以，她必须确定她的学员是真心实意想要健身，而且不会半途而废，坚持到底。
为什么出示证书来证明她的资质呢？
当然是展现权威性。
左希茹想让学员知道，只要跟着她练，按照她帮忙制定的训练计划和食谱照做，一定能有效果！
苏子明觉得，左希茹其实不用出示什么证书表示科学、权威，她的身材就是最好的证书。
苏子明也做自我介绍，说他的公司就在楼上第17层，是幻梦游戏公司的Ceo。
“那你健身是出于什么目的开始健身呢？”
苏子明总不能说，为了完成系统任务。
其实。
就算系统不给他力量训练的任务，苏子明也想尝试开始做力量训练。
有氧和无氧都能给身体带来极大的增益，健身好处无穷无尽。
“想快点死。”
他的回答可把左希茹给整不会了：“啊？”
“不是有人说，越健身死的越快吗，我就想着让曾经的我快点死！这样我就能磐涅重生！”
左希茹之前也带过一些学员，问的也是相同的问题。
有的说想要练肌肉，有的说想要提高自己的x能力。
最恶心的回答是：有个女学员说男人就喜欢左希茹这种蜜桃臀款式，想练成一模一样的，然后去勾搭男人。
苏子明的回答，无疑是左希茹听过最好的。
“嗯，最后再谈谈费用问题吧。”
“我不支持包年，但报我的班两个月起步，也就是8个周，每周上三节课。”
左希茹拿出计算器，开始帮苏子明算账。
计算器响起一个机械女声：归零~400*3*8=9600元。
“你能接受吗？”
苏子明也在心里算账。
但他算的不是经济账，而是根据系统任务在计算。
如果按照左希茹的排课方法，每周3次训练，那他起码要15周，105天才能完成。
这太久远了。
“左教练，你是平常工作很忙吗？或者还要带其他的学员？”
左希茹解释：“不算忙，我是广告营销公司的主策，目前没有带别的学员，怎么了？”
“那能不能这样，我每天都来练，一周你给我上七次课？”
左希茹秀眉微蹙。
苏子明这是……
“左教练，我没有别的意思哈，我就是想快点死。”
“噗嗤~”
左希茹被苏子明逗笑了。
“你能受得了吗？新手刚开始的话还是慢慢来比较好，一上来就高强度容易放弃。”
“而且肌肉也需要时间进行恢复，一周7次太多了，我最多给你安排6次课，需要一天的时间让肌肉休息，否则练了也白练。”
“还有，我会出排课表，如果你中途放弃，剩余的课时不来的话，我是不会退钱的。”
“没问题！”
“那我给你转钱，我算算哈……6*400*8=19200，你给我个收款账号。”
“你直接去前台那里转账吧，备注一下就可以了。”
【转账成功】
苏子明把转账截图和前台给开的单子给左希茹看了一眼。
“左教练，我现在就算你的正式学员了对吧？”
“嗯，我先帮你测一下体脂率。”
左希茹记录苏子明的身高，体重，然后通过仪器得出了苏子明的体脂率。
“体脂率有点偏高，我先帮你制定一个计划？”
“可以啊左教练，不过我有一个小小的建议不知道行不行？”
“你说。”
根据系统的任务，苏子明每天要练习6组动作，且不能有两次重复的。
也就是说，苏子明需要做三组不同的动作，也就是每天练习三个部位，每个部位两组动作。
“每天练三个部位？”左希茹惊讶，“你之前没有力量训练的基础，容易受伤。”
“所以左教练要多多操心我嘛！”
左希茹看苏子明不像是开玩笑，就开始帮他制定计划。
周一，肩，腿，手臂。
周二，腿、手臂、腹部。
周三，手臂、腹部、腰部……
这相当于一个循环计划，保证每个部位都有两天以上的恢复时间。
“如果你没意见的话，那就按照这个计划执行了，我先说在前头哈，过程可能会很痛苦。”
“没问题！”
苏子明还注意到。
在制定计划的同时，左希茹还拿出了自己一个小本本，上面记录的是自己的手帐。
例如：5:15起床，5:25晨练，6:10咖啡……21:45睡觉等等……
每天的食谱，每天的任务，以每15分钟为单位，相当的精确。
她原来晚上的时间是用来读书和学习，为了腾出给苏子明上课的时间，她用铅笔把45分钟的午休划掉，把读书学习挪到了中午。
这么自律的吗！
妈耶！