前言 年纪大了些，幸福随之多了些

活到现在快100岁，我已经不太看时钟了。现在的我，拥有许多属于自己的时间。当然，我知道接下来的人生所剩无几，因此就算自由时间十分充裕，还是要珍惜每一分每一秒。

年纪大了的好处就是，即使碰到些许让人发火的事，转念一想，算了，还是好好享受目前快乐的生活吧！

现在越来越多的女性，看起来比实际年龄小，好像大家都在追求外貌上的青春，仿佛“年轻最棒，老了完蛋”。这种“年老是罪恶”的想法，似乎已成为主流。大家为什么这么怕老呢？好像“老”是一件很恐怖的事。

的确，人越老，皮肤上的皱纹、黑斑就越多，而头发却越来越稀疏。但随着年纪渐长，智慧的累积也就越多。年轻时看不到的东西，现在你可以重新发现、认识和了解，进而拥有更多的知识，历练出更丰富的自己，活得比过去更加充实。

年轻只是人生的一小段时间而已。假如过了90岁，仍然拥有20岁的脸庞和身材，那不就是妖怪了吗？岁月逐渐累积，我们越来越懂得欣赏事物美好的一面，也越来越能与不好的一面和谐相处。也就是说，虽然容颜老去，但我们的内在将会变得更丰富、更浓醇。

大多数人都无法面对变老，甚至是死亡，其实这是很自然的事。年华老去却不肯承认，每天郁闷度日，岂不是太浪费生命了吗？

人一旦过了50岁，就会失去很多东西。不论体力、精力还是经济方面都会衰弱，各方面都是如此。这种感觉就像是“仿佛昨天还能做的事，今天突然就做不好了”，这样的窘境只会越来越频繁。与其一直计算自己失去多少，不如多重视健康，让日子过得开心，这才是最重要的。明明能做却不做，说白了就是因为懒惰。如果你倾向逸乐，就会一头栽进安逸里，任谁都不能将你拉出来，甚至稍微碰到一点麻烦的事，便立刻产生放弃的念头。

我很想避免这一点。但可以预见的是，人一旦上了年纪，就算拥有大把时间，却提不起劲去做能做的事，那就会越老越无力。简单来说，这种“怕麻烦”的心态是会助长老化的。无法像年轻时那样精彩度日，会使你感到悲惨、不幸吗？或者，你认为回归简单的生活也不错？这便是幸与不幸的分界点。

年轻时可以做的事，如提重物、走了很远的路也不喊累，这些事虽然在老后做不到，但仍然有许多人愉快地生活着，而且绝对不止一个。任何人都会变老，但能否在余生开心享受自己能做的事，则全看个人的心态。

不怠惰、不求人，享受上天赐予的生活，我实在没空哀叹。

在老后人生的缓降坡上，景色依旧宜人。从家里向外望，赤红的夕阳和满天彩霞无时无刻不在变化，大自然绚丽的色彩实在吸引人。感受心灵的每一次悸动，这种悠闲，正是年轻时无法体会的妙趣吧。

仔细捡拾年轻时忽略的美好、搜集过往发生的点点滴滴，我认为，现在这样的人生才是最幸福、最棒的。