第17章 健康

2024年10月15日，农历九月十三，晴

今天一个之前的同事发朋友圈说，耳朵昨晚又突聋了，想起来距离她第一次在朋友圈说自己突发性耳聋，差不多有一年的时间了，因为自己当时也因为同样的问题去了医院，全部检查完身体零件没有任何问题，医生或是休息不好、压力过大导致的，给自己释放释放压力，好好睡觉休息就能康复，谨遵医嘱，过了差不多十多天，确实康复了。

自己当时其实挺害怕的，因为你不敢想象自己从一个健康人，变成一位失聪者会是什么样子，工作怎么办？爱人怎么办？孩子怎么办？甚至想象过自己听不见的样子，能做什么来挣钱呢？

自己说话，感觉是从左耳朵传到右耳朵，感觉是另一个人趴在自己耳朵边讲话，但又不是悄悄话，时不时还会耳鸣，好像火车经过一样。虽然和同事和爱人佯装欢笑，内心还是有一些孤独感，也不知道害怕什么，可能害怕自己成为别人的累赘，也或者自己被这个世界抛弃。

当时看到同事的状态，应该是和我一样的，所以当时她给自己立各种flag，戒酒，早睡，锻炼身体，注意休息，我想那个时候，她应该也是认真的，因为突如其来的疾病是吓人的。也看到她按时健身打卡，早睡打卡，休假调养，去医院高压氧舱，只是现在看来，好像已经没有那份担心了。

正如她自己所说，她很会享受生活，她喝过很多好酒，去过很多地方看过很多美景，有很多很多好朋友，遇到过很多很多好事。所以这半年来，她也慢慢恢复了以前的生活习惯，爱酒、旅游、熬夜、拼工作！当然，她还是会按时去找医生复查，只是和医生说有戒酒，有按时睡觉，有锻炼身体，有好好休息。

想起来上个月公司团建玩的一个游戏，规则是大家围坐一起，双手打开，轮流讲自己没做过什么，然后其他人没做过一件，弯起一根手指头，最后剩余手指头最多的人赢，但是赢了游戏，输了人生，丰富多彩的人生需要我们亲身去体验。

想到自己减肥，减肥当然是为了健康，但是让我戒掉美食的快乐，实在做不到。一大筷子油泼面送到口中，再塞进一瓣大蒜头，或者是涮一大筷子羊肉，蘸着满满的芝麻酱，也或者是一大串一大串的牛肉串，一大口一大口的啤酒，真的是酒肉口中过，佛祖留心中！自从听了叶曼老师讲佛法，我知道佛祖没那么多规矩，他是宽容的，博爱的。

甚至在想一个问题，人之所以会有生老病死，可能就是因为人们对于美食、美酒、美色等等各种美好东西的欲望戒不掉，躲不开，如果真的无欲无求，或许真的可以长生不老，但是又有什么用呢？人生少了多少乐趣！

但是健康和其他欲望之间，有一种平衡，我们只要平衡好健康和美食美酒美色的量，那我们就既能享受人生，还可以拥有健康！