名人推荐

帕特里夏·詹宁斯为一个微妙的话题提供了必要的信息，她的表述清晰简洁，文笔优美。她理解作为一名教师的感受，并一直都呈现出作为一名教师所需要的正念状态。现在她带来一个精彩绝伦的故事，这个故事充分体现了正念的重要价值，并且都是有证可循的。教师们，用你们最宝贵的时间，来阅读这本深入浅出的书吧！

——罗伯特·L. 塞尔曼，哈佛大学人类发展和教育教授

罗伊·E. 拉尔森，哈佛精神病学心理学教授

詹宁斯将多年教学中的个人实践与调研相结合，为所有希望开始学习正念或深入学习正念的教师们创造相关的资源。她理解大脑及其应对压力的反应，这为教师们提供了建立自我关爱的途径，为学生树立了榜样，为课堂教学奠定了良好的基础。通过对日常习惯和行为的关注和正念，詹宁斯阐明了如何通过反复探询的形式提升教学质量。

詹妮弗·多菲奈

——康涅狄格州纽黑文市昆尼皮亚克STEM特色学校资源教师

《教师的正念》借鉴了研究、理论和詹宁斯在教育方面的丰富经验，为创建一个正念和关怀的课堂提供了可读性很强的指导。这本令人印象深刻的书应该作为教师在培训期间的必读书目。本书中的理念将促进所有教师发展更敏锐的觉察力，并在教学中找到更大的乐趣和个人成就感。

马克·格林伯格博士

——宾夕法尼亚州立大学班尼特预防研究主席

这本书对教师来说是很好的资源。詹宁斯对教师所面临的挑战有着深刻的理解。在坚实的正念实践基础上，这本书提供了有效的练习和丰富的信息，来支持课堂内外的教育工作者。

莎朗·莎兹伯格

——洞察力冥想协会的联合创始人，《冥想的力量》的作者