第103章 ，完成参赛作品，陈嫣如愿以偿

清晨，姜哲被小卡吵醒。

他睁开眼，等大脑清醒过来，缓缓起身，开始做八段锦。

自从掌握这套健身方法后，每天早晨都坚持训练。虽然暂时感觉不到这套健身方法的功效。但是，已经成习惯，每天不练习，就...