第66章 健身是最简单的事儿
此时市区一家大酒店里，赵德柱正在欢快的分割着面前的烤乳猪。
乔还是一脸的失魂落魄，想了整整三个小时了，还是没有想明白为什么江枫的身法能灵敏成那个样子。
倒是杰森一脸的放松，本来他被江枫三招打败的时候，也是郁闷了好久。
但是看到乔这个样子，他觉得终于有人可以分担一下自己的痛苦了。
而且杰森想的很明白，既然打不过那就加入，反正自己祖上是法裔黑人，投降什么的都是老传统了。
“乔，别想了，先吃饭。”
“在擂台上又不是没输过，下次打回来就好了。”
杰森这安慰还不如不说，他们两个都是行内人，而且已经到了冠亚军的水平，还能被揍成这个样子，这辈子是没什么希望打回来了。
赵德柱丝毫没有掩饰自己的开心，给众人分了肉，就继续聊起来华夏功夫有多么多么厉害。
乔刚刚就被华夏功夫揍了一顿，还是毫无还手之力的那种，自然是也没办法反驳。
而打算学习华夏功夫的杰森自然也是连连称赞，他也想通过赵德柱的关系搭上江枫的线。
小王虽然并不爱好格斗，但是看见华夏人胖揍漂亮国人还是很开心的。
一顿饭吃下来，受伤的只有乔自己，回酒店的路上也不提去迈阿密开派对的事儿了。
.....
江枫简简单单做了一顿晚饭，吃完之后继续跑到沙滩上练起了拳。
本来他打算好好休息一下，但是又想起来明天还答应了六叔帮着送人的事，就只能趁着晚上加练一下了。
到了沙滩上，江枫这次调整了一下自己的练习方法，他并没有像往常一样，按照套路打拳，而是想象着自己面前有个对手。
他一会儿使用八卦掌一会儿又是洪拳，两种拳法交替使用，脚下也是梯云纵的步法。
看上去还不太协调，尤其是两种拳法变换的时候，中间总会停顿那么一瞬。
“别别扭扭的，要是能有个真的对手在就好了。”
江枫还回味起了下午与乔的对战，与真的对手对练，真的比自己在这练功爽太多了。
一个多小时的时间过去，刷了0.15个力量属性，还有0.2个自由属性，三种武技的熟练度也都上升了一些，江枫这才回了家。
姓名：江枫（普通人类男性）
年龄：24
力量：7.63
敏捷：5.84
体质：10（未达到突破条件）
精神：7.9
可分配属性点：0.5
实战加成：0.03
武技：七步拳Lv1（熟练度：28/100）梯云纵Lv3（熟练度：6/1000）
金刚功（精）Lv1（熟练度:27/100）八卦掌Lv3（熟练度：7/1000）
洪拳Lv2（熟练度：85/200）
太极拳Lv1（熟练度：15/100）
特殊技能：生死之间Lv1（熟练度：2/100）
睡觉之前，江枫打开了自己的属性面板，把0.5个自由属性，都加在了精神上头。
“精神属性提升至：8.4！”
“这个体质到底怎么突破呢？”
这么久的时间过去了，江枫还是没有找到能突破属性的方法，也只能走一步看一步了。
“先把所有的属性都刷满再说吧。”
一觉醒来之后，还是习惯性的先去院子里打了一套金刚功。
“可分配属性增加：0.05！”
“怎么感觉打金刚功不如以前爽了。”
以前打完金刚功之后，感觉全身通透很是舒服，但是这次打完之后江枫脑子里还冒出一个别的想法。
“好像还是按摩更爽一点。”
“回头去办个卡！”
一顿不太健康的方便面加上五个鸡蛋吃完，又是0.05个属性点到账。
过了中午还要去开船，要是去山上练武也练不了多少时间，江枫干脆就去自己的小房间里开始了健身。
从自己购买的那一堆健身道具里，江枫翻出了一个反应球。
其实就是一个乒乓球大小的橡胶球，底下连接着一根很有弹性的柱子。
挥拳打上去的时候，这个东西就会没有规律的弹出去再弹回来，可以练习人的神经反应能力。
“敏捷属性提升至：5.89！”
十几分钟的功夫涨了0.05个敏捷属性，这个效率也还算可以。
但是江枫玩了一会儿之后，发现这个东西对自己来说实在是有点简单，就放了回去，把杠铃搬了出来。
在杠铃下头放了两个缓冲垫，江枫开始练起了高翻。
高翻这个动作是练爆发力的，也会练习一些身体的协调能力。
就是把杠铃从地上猛的拉起来，然后双手向上接住，变成一个推举的姿势。
江枫先是在杠铃两侧各加了两片20kg的杠铃片，一共四块80kg。
算上杠铃杆本身的20kg的重量一共就是100公斤。
这个重量在普通的商业健身房也算是一个小高手了。
江枫不断地把杠铃拉起，接住，放下，拉起，接住，放下。
他又想起了自己刚开始健身的时候听到的一句话。
这个世界上大多数的事，努力不一定会有回报。
健身是这个世界上最简单的东西，只要你努力就有回报，简单的动作重复做，就会有回报。
自己现在的属性面板又何尝不是呢？
只要自己努力就会有回报，虽然每次获得的属性并不多，但是日积月累就能产生非常大的变化。
要是自己努力去追女孩，说不定自己努力一个月，进度条都走不动1%！
最可怕的是看不见进度条，还有那句：“我怎么能轻易答应你，看你后面的表现吧。”
江枫练了一组之后，感觉100kg的重量对如今的自己实在是有点简单了，直接又加了几个杠铃片上去。
整个杠铃现在也变成了180kg。
5组5次的高翻训练结束之后，江枫感觉自己的胳膊有点微微的酸胀，休息了一会儿之后脑海里也响起了加点的提示音。
“力量属性提升至：7.78！”
“可分配属性增加：0.1！”
“健身加点的效率真高，就这么一会儿，就涨了0.15个力量。”
看着手机上的时间还早，江枫又把杠铃搬到了深蹲架上，开始了下肢力量的锻炼。
180kg的重量用来高翻还可以，但是用来深蹲就有些不够了。
江枫直接一股脑把家里所有的杠铃片都挂了上去，整个杠铃的重量也就变成了260kg！