无油健康料理
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马蹄蒸肉饼

原料

猪肉末230克,去皮马蹄150克,葱花3克,姜末8克

调料

盐、鸡粉、白胡椒粉各3克,生抽5毫升

做法

1.洗净的马蹄用刀拍扁,切成末。

2.往备好的玻璃碗中倒入猪肉末、马蹄末、姜末,加入盐、鸡粉、白胡椒粉、生抽,拌匀。

3.将拌匀的食材转移到备好的盘中,铺平待用。

4.电蒸锅注水烧开,放入食材。

5.加盖,蒸制15分钟。

6.揭盖,将肉饼取出,撒上葱花即可。

[美味秘诀]

tips

马蹄末切好后应尽快蒸制,这样可使马蹄蒸熟后味道更好,颜色也更好看。