第11章 初次训练
这条道贯通着基地的南北,不到两百米不算太长,整个基地内的绿化做得不错,一路上心怡都在到处拍拍拍,就像一个没怎么见过世面的小学生。
“前面是食堂和室内健身房。”吴东指向前方的一栋矮层建筑,他在试训时期的伙食都是在这里面解决,可能是这家俱乐部的食堂对食材比较慷慨的缘故,吴东对食堂印象无比深刻。
“食堂阿姨也是不错的视频素材。”心怡直接走进了食堂,食堂规模也不大最多容纳三四十人。
现在食堂里只有两位阿姨,一位在后厨忙活,一位在大厅里擦拭桌椅上的油渍。心怡很自然地走进后厨,吴东则随便找了一张椅子坐下。
擦桌子的阿姨走到吴东旁边,表情为难,说道:“小吴,恐怕你不能进食堂。”
“我?”吴东诧异地指向自己,“为什么?虽然现在不是饭点,但也不至于坐都不让坐吧?”
食堂阿姨左右环顾扫视一眼,确认没人来之后才敢压低嗓子对吴东说道:“小吴,我不是针对你,今天早上那个杨经理跟我们打过招呼了,今天不允许你进食堂吃饭。”
吴东无语得想笑出声来,没有听说过停训期间食堂都不让进的规定,再回想起自己几个小时之前对杨冠中至高的评价,真是无比可笑。
吴东也压低嗓音,回道:“阿姨,通融一下呗,我就在这坐会一会就走。”
“叫谁阿姨呐,也没比你大几岁,咋这么久了还是不会说话呢?”食堂阿姨拿起桌布,气冲冲地就离开。吴东一拍脑袋,差点忘记自己已经快40了。
被赶出食堂的吴东蹲在食堂外玻璃墙面前,百无聊赖地看着风景。
路上又经过两个并排走的工作人员,吴东再次尝试友好地向他们打招呼,得到的也只是冷漠的面容。
不同于工作人员对罗杰和心怡的友好,他们看见自己时就跟有什么血海深仇似的,不知道吴东这个身份在之前是得罪了多少人,才会得到这么一个讨人嫌的下场。
一会过后,心怡一边检查着相机满意地走出了食堂,看起来对目前的素材很是满意。
吴东也紧随在心怡的身旁。
“没想到你人缘这么差啊。”心怡打趣道。
“其实我也不太清楚,可能是有什么误会吧。”吴东不想在心怡面前留下太坏的印象,想要解释却无从下口。
“没关系啊。”心怡收起相机看向吴东,“运动员就该用实力来说话,你应该在场上证明自己。”
“说的也是,不过我还是想在场下为自己正名。”吴东想到一个主意,“心怡你能帮我一个忙吗?”
心怡有些不解,但还是答应了这个请求。
两人来到了北门的门卫亭,心怡就照吴东所说去和门卫大爷搭话,而吴东就躲在门卫亭的墙边,也是门卫的视线死角,听心怡和门卫的谈话。
心怡这样的自来熟也是很快和门卫大爷攀谈上了,从大爷什么时候入职聊到大爷孙子今年在哪所学校上几年级,忽然心怡话锋一转,问道。
“大爷,您知道吴东这个人吗?”
“吴东啊,队里出了名的混蛋,谁不知道啊。”大爷脸色从晴转阴,面色暗沉下来。
蹲着的吴东眉头紧皱,竖起耳朵听接下来的内容。
“混蛋?不会吧。”心怡也感到非常迷惑,眼睛不时瞟向吴东的方向,吴东摊摊手一脸无辜。
“害,你刚来的可不知道。”说起这个大爷便打开了话匣子,“吴东那人就纯粹在队里混日子的,场上混日子就算了,场下对我们这些给基地做后勤的,那叫一个不尊重,从来没给过好脸色看,就说管后勤的张二吧,去年因为球袜给丢了一双,就被吴东当着十多个人的面骂了个狗血淋头,人张二上有老下有小的,要不是为了生计早就揍他了。”
“这么混蛋啊。”心怡听完了话,心里同样是义愤填膺,朝着吴东的方向白了一眼。
吴东非常无奈,明明不是自己做的事情现在却要让自己来承担后果背负骂名。
心怡向门卫大爷道了谢便要离开,看到还蹲在门卫亭外壁的吴东,不知道该如何是好。吴东看到心怡左右为难的样子,不禁苦笑,挥挥手让心怡先离开,他自己干脆直接坐下来,背靠着门卫亭,脑袋放空,眼神空洞望向前方。
吴东啊吴东,你可真是个混蛋。此刻吴东甚至有抽自己一巴掌的想法。
午餐时间,吴东没有去食堂,反正去了也是自取其辱,最后还是靠着罗杰打包回来的盒饭解决。
而下午的室内力量训练,吴东同样也没有获得进场的资格,但还好现在草坪是空闲的,吴东还有机会能够进行有球的单独训练。
吴东换好装备,抱着球独自走到草坪,这还是第一次用全新的身体踢球,给吴东完全不同的感觉。过去还在青训队时,他靠着速度和同龄人中较强的身体素质,在边路踢得游刃有余,但随着同年龄段球员们的身体增长,吴东的身体素质不再占优势,而他的速度也在几次较大的伤病下减慢,“一根筋”的踢法没有及时转型,这也是吴东参加了几次试训但结果都已失败告终的原因。
从之前和吴东对位的情况来看,吴东踢的位置是右边后卫,对于一个踢左边锋踢了好几年的球员来说,一下子换到边后卫的位置,不仅是踢法的改变,还有战术思维的变动,甚至是心态上都需要彻头彻尾的改变。
吴东放下球,做了几个热身运动后准备先跑步热热身子。
他迈起双腿,只觉些许沉重,刚抬起腿时感觉就像是一辆挖掘机正在运行,脚是挖斗,整条腿就是臂杆,而下肢骨的部分就是挖掘机的回转结构。三个结构之间的连接部分就像是长期没有运转,也没有涂润滑油,吴东甚至能感受到骨头之间正在摩擦。
感受最强烈的部位还是在膝盖,吴东甚至怀疑自己两条腿膝盖里的半月板是否还存在,不然怎么会一点润滑的效果都没有。
左腿的小腿部位还隐约传来阵阵暗痛,每一个步点都需要调整到合适的脚掌落地姿势,才能缓解小腿传来的酸痛,不知道里面是否真的有钢板。
前一公里吴东都是在忍耐中度过,但等到身子完全暖和之后,腿部的痛感稍微减弱,代替身体中痛感的是一阵从下到上的暖流,让吴东感到异常的舒服。
到了三公里,吴东的大脑还处于亢奋状态,但呼吸的节奏开始紊乱,看来吴东一直熟悉的呼吸节奏并不适用于这个身体,同时脚部也开始有酸楚的感觉,吴东立即停下脚步,转为慢走调整心率。
吴东喜欢跑步,对跑步有自己的一套流程,从准备活动、跑步时的细节习惯以及跑步后的恢复调整,只不过现在还在熟悉身体的阶段,还不敢加大“剂量”,况且现在的这副身体用起来是那么的脆弱、老化。