Copyright © Dr Sarah Vohra，2020

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北京市版权局著作权合同登记 图字：01-2022-2179。

图书在版编目（CIP）数据

五感情绪锻炼：十周改善你的心理健康/（英）莎拉·沃哈（Sarah Vohra）著；朱蕾译.—北京：中国科学技术出版社，2023.1

书名原文：The Mind Medic：Your 5 Senses Guide to Leading a Calmer，Happier Life

ISBN 978-7-5046-9861-2

Ⅰ.①五… Ⅱ.①莎…②朱… Ⅲ.①情绪—心理健康 Ⅳ.①B842.6

中国版本图书馆CIP数据核字（2022）第203410号

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策划编辑 何英娇

责任编辑 何英娇

封面设计 马筱琨

版式设计 蚂蚁设计

责任校对 邓雪梅

责任印制 李晓霖

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出　　版 中国科学技术出版社

发　　行 中国科学技术出版社有限公司发行部

地　　址 北京市海淀区中关村南大街16号

邮　　编 100081

发行电话 010-62173865

传　　真 010-62173081

网　　址 http://www.cspbooks.com.cn

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开　　本 880mm×1230mm 1/32

字　　数 184千字

印　　张 9.25

版　　次 2023年1月第1版

印　　次 2023年1月第1次印刷

印　　刷 北京盛通印刷股份有限公司

书　　号 ISBN 978-7-5046-9861-2/B·114

定　　价 69.00元

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