人生を変える！理想の自分になる！超速！習慣化メソッド見るだけノート

吉井雅之

Copyright©2021 by MASASHI YOSHII

Original Japanese edition published by Takarajimasha，Inc.

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北京市版权局著作权合同登记 图字：01-2022-0722。

图书在版编目（CIP）数据

零基础习惯养成笔记/（日）吉井雅之著；李晓晗译.—北京：中国科学技术出版社，2022.11

ISBN 978-7-5046-9817-9

Ⅰ.①零… Ⅱ.①吉…②李… Ⅲ.①习惯性—能力培养 Ⅳ.①B842.6

中国版本图书馆CIP数据核字（2022）第197764号

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策划编辑 王碧玉

责任编辑 庞冰心

版式设计 锋尚设计

封面设计 马筱琨

责任校对 焦宁

责任印制 李晓霖

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出　　版 中国科学技术出版社

发　　行 中国科学技术出版社有限公司发行部

地　　址 北京市海淀区中关村南大街16号

邮　　编 100081

发行电话 010-62173865

传　　真 010-62173081

网　　址 http://www.cspbooks.com.cn

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开　　本 880mm×1230mm 1/32

字　　数 166千字

印　　张 6.5

版　　次 2022年11月第1版

印　　次 2022年11月第1次印刷

印　　刷 北京盛通印刷股份有限公司

书　　号 ISBN 978-7-5046-9817-9/B·110

定　　价 49.00元

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