第1章 加深“自我理解”就不会被别人无视

过于在意他人的目光，一味迎合他人的话，别人就会认为你的意见没有可取之处，自然会无视你的存在。要想提升自己的表达能力，就要从回顾自己的过去着手。在本章中，我们会介绍5种让自己“回归原点”的方法，我建议大家一边翻看过去的照片，一边付诸实践，因为这样做会让我们事半功倍。