第15章 平和一点，别与自己做对抗（2）

不浮躁，化解人生的杂乱

在这个浮躁的年代，人往往也会随之患得患失，倘若事事都放心上，难免被浮躁这种情绪所困扰。而人一旦浮躁起来，就会进入一种应激状态中，火气变大，神经越发紧张，久而久之便演化...