第33章 健走时候要注意的衣着

健走是一项消耗体力较多的运动，为了更好地保护身体，在健走的时候一定要选择合适的衣服和鞋子，只有保证了身体上的安全和健康，才能发挥健走这项运动的最大成效。

一、健走适合的衣服

健走作为一...