第146章 感觉可以抗住

接下来整整三天的时间，陆锋都泡在了训练基地里面。

而林树则根据陆锋这几天的训练表现不断的为他优化训练方式，可以让陆锋的训练事半功倍。

这几天，陆锋大概的路程就是每天早上先花三个小时左右做一...