第2章 向内看，弄明白自己：现在的我究竟是谁
是否要扔掉，换新？
电脑卡住动弹不得的时候，你会怎么做？
是不是使劲晃几下鼠标，再咔咔点几下？还不行？那就用 Ctrl+Alt+Del 启动任务管理器。再不行，就长按关机键重启。
你是这样吗？
在电脑方面，我是一个门外汉。有段时间，我的电脑总是出问题，要么卡住不动，要么蓝屏，要么发出吱吱啦啦的响声。还有一次，我第一本书首稿即将完成时，它突然就打不开了！要命的是，我的所有书稿都在电脑里——没有备份！这真的是把我吓坏了，我心想：那可是无数个披星戴月的日子里敲出来的 20 万字啊。
我发朋友圈求解，看到一些“秒回”的留言：“该换电脑了”“换个新的就好了”。
可你知道吗？这些我百思不得其解、摸不着头脑的电脑问题，被一个朋友三下五除二就解决了。他只做了两件事：重装系统、换风扇。
到现在已经两年过去了，我敲击这段文字时，用的还是它——一台陪伴了我 10年的笔记本电脑。
无独有偶，我在一次和一个朋友通话时提到，我手机的来电铃声总是莫名其妙地就不响了，导致我总是漏接电话。你猜朋友说什么？
他几乎只花了 0.1 秒的思考时间，就对我说：“该换手机了。”
“我新买的好吧？最新款，顶配！”我怼了回去。
“哦，那我就不知道了。”
“我特别想问你一句话，你是不是觉得什么东西有点小毛病了，就得换？”
他连连说“不是”。
后来手机厂商的售后人员对我说，来电铃声不响，可能是因为启动了免打扰模式，把它关闭就好了。你看，多么简单的一个解决方法，何至于就到了换手机的地步？
不是所有的东西出一点小问题，就要全盘否定、扔掉、换新！
电脑是这样，手机是这样，工作是这样，伴侣和家人也是这样！
如果你对朋友讲述你现在在工作中遭遇的各种压力、不公、不顺心、不知所措，那么朋友十有八九会端起酒杯说：“别烦了，这么不爽就辞了它。”如果是对贴心的伴侣诉苦，他（她）可能会说：“没事，辞职回家，我养你。”这些话听起来很温暖，可抛开情绪感受，我们理智地去想一下，这样做真的是最优解吗？如果我们没有看到这背后事实的真相，没有找到应对的策略，这样的事情难免会再次出现。而这样的做法就变成了一种逃避。
这其实牵扯到一个非常重要的思考路径：
如果你现在遇到了卡点，是否要选择换条路？
答案是：不一定。
请别误会，我并不是非要让你待在把你烦得要死的工作环境里，或者让你前方无路还非要去撞南墙。我指的是，我们可以冷静下来，对自己做一个洞察和分析，然后再决定。这就像，我们不可能一遇到死机就换台新电脑，或者工作一不顺心就辞职，和伴侣一吵架就要分手，和家人一生气就离家出走。我们总是要先知道导致这个情况的原因究竟是什么，我们是否有其他更直接有效的解决方法，然后再决定是否转身，转向哪里，那里靠不靠谱，怎么转过去，先迈哪只脚……
所以，接下来，我送给你 3个放大镜，来洞察你现在的核心卡点究竟是什么。