重要程度
训练目的
此动作同样是所有篮球技术动作中的基本姿势，熟练掌握后，对于球员在赛场上前后移动传球有非常重要的作用。
正面
侧面
动作讲解
球员呈站立姿势，掌心相对、握住篮球，目视前方，呈准备传球的姿势。
小提示
五指分开持球，保持身体稳定，以便随时进行下一步动作。
