第69章 对方烦你的时候，千万别做的6件事

对方不联系时别做的六件事一段和谐的感情总是需要双向奔赴的，一个人的苦苦支撑是无法获得完整的感情的。当一个人他开始冷落不联系你时，一般是有两种可能性，一个是无声的疏远，让两个人之间产生距离，还有一个就是有误会，有心结，暂时还放不下。而在这个期间，有六件事千万不要做。

第一呢，疯狂发消息。频繁的发消息其实是内心忧虑的一种反馈，严重的会影响你正常的生活、工作和社交。而在感情中，如果我们迟迟收不到对方的消息，的确会产生焦虑心理，然后疯狂地给对方发消息。其实你只是不确定他是不是还在乎你罢了。人只有面对不确定的东西，才会患得患失。但是你永远找不到一个不愿联系你的人，正如你永远也叫不醒一个装睡的人。心理学上还有个定律叫做光环效应，也被称为晕轮效应，直接点说就是一种认知偏差，就是会将那个人身上的某一个特征放大，去掩盖住他的其他特征，就像你被他某一个点心爱上他时，就是发光的，是完美的，你只会沉浸在他的发光点里，而看不到他的灰暗，不爱一个人时，你又总会盯着他的那些缺点不放，各种嫌弃，而你想联系他，他却不想联系你时，你看不到他对你的冷漠，看不到他对你的无情。你只能看到。他的优秀，他的好，于是你在爱情里卑微挣扎，苦苦哀求。你希望感情还在，能恢复如初。一个人冷漠，另一个人卑微挽留，这是在感情中我们常见到的一种桥段。但是别让自己低到尘埃里，捂不热的心就别强留，这是第二件事，别卑微挽留。

第三就是把自己当作提款机供养对方。感情里有个不成文的规定，似乎越给对方偏爱，就越能体现出情比金坚，哪怕他不爱你，只拿你当提款机，当对方越是不想赢你，你越是想从物质上去满足他的要求，让他记起你，离不开你，体现你的价值，你越是用钱做诱饵，吸引来的只会是贪恋钱财的人，那他就越不想理你，他越是爱搭不理你，越是疯狂的投资，一味的去迁就对方，甘愿当对方提款机。这样的方法只是治标不治本，你以为是伟大的爱情，但其实对方以为这是你该做的，谁让你有钱，你愿意呢？可以让他软饭硬吃，但是你不能让自己过得这么憋屈，任何感情太过淡漠，索取太多都会变质的。

第四。想太多，陷入精神的内耗。这个世界上，其实最懂自己最爱自己的人应该是自己。谁都有伤害你的理由，也有伤害你的能力，但这些都不是你的问题，所以这个时候别想太多，也别怪自己。我之前有一个学员朋友介绍认识的男朋友，刚开始男生很伤心，很周到，慢慢的男朋友有点疏远，也就是比最开始的时候淡了一些，她就开始胡思乱想，是不是自己哪里不够好呀？是不够漂亮，还是工作不太好？还是太粘的了？还是他不爱我了？想主动联系，又是怕掉价，又是怕对方忙，又是想等对方主动，一度变得很不自信，想的特别多，变得都不像自己了。好与不好是一回事，喜欢不喜欢是另一回事。折磨你的从来都不是事情本身，而是你内心的精神消耗。

第五，心里为对方去找借口，感情这种事情是隐藏不了的，在日常生活中的种种行为细节都是能够窥见是否真心的，爱是隐藏不了的。不爱同样的，所以你别去给他找借口，去委屈自己，为难自己，遇到问题去找借口。这样的心理其实是一种心理防御机制，就是在遇到困难和挫折时，我们会有一种自我保护的本能，便触发心理防御机制，会让自己心安，找到一些合理的借口，哪怕这种借口看起来很拙劣，就比如说发短信不回，打电话不接，去家里找他也说有事躲着不见，但心里边会想，也许他手机坏了，电话静音了，欠费了，停机了，开会了，出门遇到危险了，总之就是不会承认他不爱你，不要再自欺欺人了。有的人在短短的一分钟里，可以回好几条语音消息，也可以打一通电话，可以说一句我爱你，也可以手机下单买一份礼物，他没有发生任何意外，没有再开会，也没有停机，他只是没有言行，而你也只是在二道铃自欺欺人。

第六，翻旧账。心理学上有一种思维叫排序思维，什么事都要争个对错，争个输赢。你跟我冷战，我比你还冷，你不主动联系我，我也不会主动找你，你跟我翻旧账，那我就给你推翻感情，因为这种思维的存在，翻旧账就会显得格外的伤感情。翻旧账并不能够去解决目前的问题，也无法让对方关注的焦点转移出去，反倒容易激化对方的情绪。本来也许只是一时的误会，或者一时的心情不畅才没有理你，但你突然的翻旧账，会让对方感觉怨气加重，觉得你太小气了，太计较了，会因此而更加远离你，久而久之，双方之间会形成一道屏障，无法再深入交流了。所以你看感情，它不是一朝一夕的事情，别用翻旧账来寻求安全感，也别因为翻旧账去推翻之前的感情，也别因为一时的激发而表达不满，成为两个人关系恶化的催化剂。一段关系的经营都是需要双方付出的，身边的位置就这么多，真实的心也就那么一个，千万不要留给不在意你的人。