你气虚吗

气虚的女人体形多虚胖或偏瘦，气短懒言，精神不振，容易疲劳，爱出汗，易头晕，记忆力差。有些人总爱叹气，并非因为悲观，而是因为气不足，体内的气提升不上来，只能用大口叹气的方式努力提气缓解。这样的人肺活量很小，平时说话轻声细语，而且比较胆小。

经常憋闷，喘不上气

气虚的女人经常感到全身倦怠乏力，精神不振，头晕耳鸣，时常感觉憋闷，喘不上气来。

为何会造成气虚

一方面，许多女人工作压力很大，睡眠不足、休息不好，加上沉重的心理负担，时间一久，身体抵抗力变差，气虚也伴随而来，人也就容易受到外邪侵袭而感冒。

气温稍变化就会感冒

每到换季降温的时候，有些女人就会被感冒盯上，而且会反复出现感冒症状。事实上，这是由人体卫气不足引起的。

卫是保卫、守卫的意思。卫气就是人体的保卫屏障，一旦卫气不足，气的防御功能就会减弱，人就很容易受到外邪侵犯。

一活动就出虚汗，可能是气虚

有些女性朋友时常会有这种困惑：即使在温度不高的情况下，只要稍微一活动，身上就会出虚汗。其实这就是卫气不足的突出表现。

卫气不足，就相当于身体的大门被打开了，体内的津液会通过汗液的形式跑到体外。气虚的女性，本来气的推动、营养和防护的功能就差，津液再一直外流，身体将会越来越弱。还有一些女性除了出虚汗，还会伴有气短的症状，一走路就会气喘。