会煲广东老火汤,大病小病一扫光(新版)
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汤膳食疗 杏仁百合猪肺汤

◎原材料

猪肺半个、百合20克、杏仁25克、蜜枣5颗。

◎调味料

盐适量。

◎做法

①将猪肺用水洗净,切成小块,挤除泡沫,洗净滤干;将百合、杏仁洗净。

②猪肺、百合、杏仁、蜜枣同放砂煲里,加水适量;用文火煲3小时,用盐调味后食用。

【功效详解】

●杏仁中含有苦杏仁苷,苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或杏仁本身所含的苦杏仁酶水解,产生微量的氢氰酸与苯甲醛,对呼吸中枢有抑制作用,起到镇咳、平喘作用。猪肺因其性平,老幼皆宜。此汤可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。