第10章 被吓傻的陈银燕
健身房内。
萧麒麟躺在卧推凳上大口大口的喘着粗气，整个人都处于一种剧烈运动过量后的体力衰减之中。
然而即便如此，他也依旧没有要起身离开健身房的意思。
这半个多小时的杠铃锻炼下来。
萧麒麟看了眼眼前闪烁着的蓝色字幕后才发现，自己竟然只减脂了不到8g而已。
才8g？
这点减脂程度根本就达不到他的预期目标！
因此萧麒麟还需要继续锻炼，今天无论如何也要瘦个半斤以上才行。
当然了，连续做两千次以上的杠铃举重显然是不现实的。
所以萧麒麟觉得自己最重要的还是突破当前运动量的极限，这样才能够让自己减肥的效果不断翻倍，从而达到最终的减肥目标。
“嘶呼....嘶呼....嘶呼.....”
萧麒麟躺在卧推凳上短暂了休息了片刻之后，便继续举起手中的杠铃运动了起来。
可惜他没有看见直播间内的弹幕留言，要不然他这会儿肯定听劝回去休息了。
毕竟咱除了自律以外，主打的就是一个听劝！
这听人劝才能吃饱饭嘛！
“一个！”
“两个！”
“三个！”
萧麒麟举着手中的杠铃，再次一点点推举了起来。
一时间别说是直播间内的水友们了，就连健身房前台正在偷看萧麒麟直播的陈银燕，也不禁被萧麒麟的这股毅力给震撼到了！
“这家伙还要做下去？这不要命了他？”
前台的陈银燕脸色不由得微微一怔，眼中满是震惊之色！
此刻，直播镜头中的萧麒麟早已经被汗水浸透，犹如刚刚从水里打捞上来的人一般，看着都让人感觉瘆的慌！
然而萧麒麟对此却浑然不在意，依旧自顾自地举着手中的杠铃，任由汗水从他的身上滑落下来。
滴答.....滴答....
汗水如同雨滴般从萧麒麟的身上不断地滴落下来，很快整个卧推凳都被他的汗水浸湿了！
萧麒麟的双手之上也全都是汗水，就连握着杠铃的双手也开始打滑。
然而即便是如此的艰难！
萧麒麟也没有放弃继续锻炼下去的动力，双手依旧死死的抓着手中的杠铃，耗费全身的力气一下又一下的缓慢将它举了起来。
“十....十一个！”
“十....十二个！”
“十....十三个！”
一个小时之后。
当萧麒麟咬着牙艰难的推举着手中的杠铃，就快要坚持不下去的时候。
终于，他眼前的蓝色字幕再次发生了一丝变化。
【叮，特殊词条‘听劝就变强’正在发挥效应.....宿主突破当前身体运动量极限！】
【宿主完成了一次杠铃举重，全身脂肪-0.36g。】
“0....0.36g了？”
看着眼前闪烁着的蓝色字幕，萧麒麟瞬间便瘫软在了卧推凳上，双手再也使不出半点的力气。
不过他的内心却是开心不已。
随着再一次突破当前的身体运动量极限之后，他现在做一次杠铃推举可以减脂0.36g了。
这也就意味着他每天只需要做六百次的杠铃推举，便可以减肥半斤多的体重！
当然了，这个前提是建立在二十公斤的杠铃上。
如果要是杠铃再加重的话。
萧麒麟猜测自己依旧还能够继续突破下去。
不过眼下他的双手都在不停地颤抖着，已经再也使不上一点力气了，必须要回去好好休息一下才行。
萧麒麟躺在卧推凳上休息了片刻后，他想要爬起身来，却能发现自己的身体已经动不了了。
卧槽，怎么回事？
自己怎么动不了了？！
萧麒麟顿时慌了神，他感觉自己的双手完全使不上劲了，除了双腿还有一点知觉以外，整个腰部以上的身子像是完全脱离了自己的掌控一般，根本不受他大脑的控制。
哪怕萧麒麟的大脑不断地对着身体发号施令想要站起身来，他的身体却是没有半点反应。
不会吧？
自己不会真的站不起来了吧？
萧麒麟有些傻眼了，只能躺在卧推凳上继续喘着粗气，想着看看多休息一会儿后能不能恢复过来。
这个时候，直播间内的水友们也注意到了萧麒麟的情况似乎有些不太对劲。
“卧槽，主播怎么不动了？他不会是缺氧挂了吧？”
“不可能，这绝对不可能！”
“昨天主播一下子做一百多个俯卧撑都没事，这才做几个杠铃推举啊？怎么可能会缺氧挂了呢？”
“可是主播的样子看起来很不对劲啊！”
“有没有人是在主播附近的？过去看看他呗？”
“呃，这里好像没有谁在京城的吧？就算在京城也不一定在郊区啊！”
“对了，刚才关注主播的那个前台小姐姐呢？她不就在健身房嘛，让她赶紧去看看主播到底怎么了啊！”
“.......”
正站在前台偷看萧麒麟直播的陈银燕顿时便回过神来，连忙便朝着萧麒麟所在的位置走了过去。
其实哪怕是这些水友们不提醒，陈银燕也准备过去劝说一下萧麒麟了。
毕竟她好歹也是这所健身房的工作人员，这万一要是萧麒麟在健身房内出了什么事的话，她也免不了要承担一些责任的。
踏踏踏.....
陈银燕踩着高跟鞋急速的来到了萧麒麟的面前。
这一走近她才发现，萧麒麟此刻的状况看起来远比直播镜头中的状况还要严重。
只见其满脸通红的张大着嘴吧不断地喘着粗气，嘴唇看起来有些发紫，浑身那一坨肥肉看起来就像是刚从锅里捞起来的一样！
顿时间，陈银燕不禁被吓了一大跳，连忙便转头朝着一旁的休息室大喊道：
“刘教练，刘教练你快来啊，这里有个学员锻炼身体出岔子了。”
陈银燕喊的刘教练本名刘呈秋，是这家健身房老板聘请过来的专业健身教练，在这里工作差不多快三四年了。
听到陈银燕这么一喊。
刘呈秋立马便从休息室跑了出来，几个健步来到陈银燕的面前，一下子便注意到了躺在一旁无法动弹的萧麒麟。
“怎么回事这是？你怎么能让这么胖的学员一上来就搞成这个样子？”
刘呈秋一眼便看出来萧麒麟这是剧烈运动严重过量，所引起的全身软组织肌肉无力症，对着一旁的陈银燕便是一顿呵斥。
陈银燕一脸委屈的反驳道：“他是自己搞成这样的，不关我的事啊！”
刘呈秋根本没听陈银燕的解释，立马便找来几瓶矿泉水，一瓶灌着萧麒麟喝下去，另一瓶倒在自己的手上，开始为萧麒麟不断地按摩起他的四肢来。
推拿按摩人体的四肢，可以有效的缓解运动带来的肌肉酸痛症。
作为一名健身教练，刘呈秋自然清楚应该怎么缓解这种状况了。
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