引言 谎言束缚着每一个人
不诚实的人不应获得奖励
艾伯特（Albert）吃惊地说：“请告诉我这到底是一本什么样的书？关于诚信的书？在这样一个充斥着假新闻、谎言、信口开河的‘定论’的环境下，人们开始不相信自己的所见和所闻，你要去介绍谎言、真相，并且倡导诚实？你是不是太闲了？这样做能给你带来什么？你还不如写一本关于如何在作弊之后逃脱惩罚的手册，那一定会是一本畅销书！”
艾伯特是我非常尊敬的同事，我们常常一起谈论社会问题。我非常欣赏他高质量的谈话水平，但此时我不得不反驳他：“好吧，如果接下来我说得不对，那么请纠正我。你是不是不喜欢别人对你有所隐瞒？你是不是也意识到并经常强调真理的价值？其实你也是一个期望改变的人。你也会摒弃‘为达目的，一切手段都是合理的’思维，盼望人与人之间有更长久的相处方式。我们倡导环境保护，但在保护人性和价值观时表现得相当冷漠，你也会对此感到很矛盾。你也觉得很难在一个尔虞我诈的社会里打造没有谎言的氛围。你认为我们应该给予他人更多的信任，作为回报，我们也应该在这个利益至上的世界里得到信任。你觉得这是一个每个人都呼吁正义，却又抱怨且不愿承担责任的世界；这是我们需要最好的医疗保健但护士薪水过低的世界；这是我们向年轻人承诺未来，却不让他们创造未来的世界；这是我们期望伴侣忠诚，却喜欢在网上调情的世界；这是金钱和权利可以掩盖真相的世界。你会认为这样的世界是虚伪的，对吗？”艾伯特点了点头：“确实如此，我经常看到不诚实的人最终获得了奖励。”
也许他的观点不无道理，回头看看，那些用谎言蒙混过关的人往往能够获取更大的利益。时代在变化，一种新的意识形态已经出现。我们必须学会爱护环境，否则它很快就会遭到破坏。“经济人”模式，即纯粹由经济因素驱动的模式已经被淘汰，因为无条件地追求利益的观念与环保的理念并不契合。此外，我们还要应对数字化改革，计算机和人工智能正在承担越来越多的任务。地球人口过多迫使我们走得更近，这将导致生活的各个领域充满竞争。想想看，我们不仅要争抢原材料、经济适用房、停车位和幼儿园名额，还要争抢伴侣。对了，在一些城市，你甚至还要争抢一个网红餐厅的位子，因为其他人已经提前几周预订了座位。再试想一下，当更多的人搬到城市里，寻找住房、伴侣、工作或者餐厅座位时，将会发生什么呢？所有的一切都会变得更紧张，摩擦也会频繁发生，因为人性太复杂，所以这些冲突很难仅仅靠公平正义的方式就能解决。迁移会带来人与人之间接触的压力，而诚实和信任的关系可以减轻乃至消除这些压力。
我们是否可以用一种简单、传统的方式来解决迁移的问题，即把自己封闭隔绝起来，以维持现状？答案是不可以，因为封锁边界和民粹主义思想不能阻止这种迁移，反而会导致更多的竞争和冲突。
我们面临着一场变革，以往的模式会被一种新的生活方式所取代，这种生活方式会随着人们的实际情况和愿望发生巨大的变化。最终，我们会因为这样巨大的挑战而意识到，只有齐心协力才能解决问题。但是，如果不对那些为了获得更多利益的利己主义者施以强有力的控制，就无法做到这一点。控制有好处，也有坏处。对于国家来说，控制当然是必需的，比如，不能违反刑事法律。但是将控制放在家庭、工作和恋爱关系中却只会得到糟糕的反馈，因为长久地控制他人是耗费精力的事情，只有心理有问题的人才喜欢控制他人。对于健康的人来说，控制会产生巨大的能量消耗，会吞噬我们的能量，令我们疲惫不堪、裹足不前，阻碍我们利用能量来改变现状，难以实现愉快、舒适的生活。
我建议用诚实来代替控制。诚实会创造出信任，你不会去控制一个你信任的人。这不仅仅能节省精力，还可以让生活变得更加轻松。想象一下，当你不再一有短信通知就查看恋人的手机，生活会变得多么轻松。这样做有助于减少压力，令人更加愉快。假如你的伴侣诚实可信，你就不必检查。当然还有一个方案，就是禁止使用手机。但这是多么荒谬的想法，禁令和规定只是不信任和控制欲的表现，并不会由此产生信任。这样的消极循环到最后通常会产生控制性“独裁”。有些人会觉得自己不是在一个信任的环境，而是在一个“独裁”的家庭中生活。换句话说，一个社会需要信任和诚实，以防止人们被束缚。这种意识应该像气候变化一样改变我们的生活方式。
诚实成了新的“绿色主义”，这种生活方式就像素食主义者的生活一样。你要么选择这种方式生活并且持之以恒地坚持，要么压根不选择。当然，选择诚实也有代价，那就是需要花费大量的精力。诚实是恋爱关系、家庭关系、职场或朋友关系等一切人际关系中的黏合剂和基石。假如没有诚实，这些关系就是纯粹的利益关系，在这种关系中，人会很快被取代甚至遭遇背叛。不管怎么说，诚实都是一种非常宝贵的品质，但我们在竞争和疯狂的生活中常常会丢失这种品质。当我们的社会构建和人际交往越来越被外界干扰时，一本关于诚实和真相的书就是必不可少的。我不想在书中大谈人类的邪恶和谎言，只是对诚实的做法给出指导，并提出在他人想隐藏真相时，将真相公之于众的方法。
本书将会为你在你的周围，包括你的朋友圈、家庭和工作岗位中，创造一个正向、诚信的氛围，用来甄别谎言，在必要时揭露谎言，从而不陷入谎言的泥沼。为此，我会让你了解所谓人类黑客或者说社会工程学的秘密。这是一种了解和解码人类的技术，为了更加有效地呈现自己的观点，我不会使用它来进行操纵，而是使用我进一步开发的BACON®法来解密人类，寻找真相。我们的身体语言是帮助我们找到真相的重要线索。而个人的看法和对自己的诚实度决定了我们能否成功地找到真相。BACON®法还附有对话指导和提示，说明了怎样提问能够找出真相，以及如何正确地说出真相。希望本书能为你提供可靠的支持，以便你为你的伙伴关系、家庭生活及职业生涯创造一个稳定的基础，从而更好地做出决策。
我会在本书中给出我的意见，但绝不会把道德准则强加于你，这只是一些或许能引人思考的想法，绝不是唯一的观点。希望这本书能够唤醒你对诚实这一品质价值的认识，激发你对诚实的思考。我还希望帮助你们意识到，我们不能为了达到目的而总是将谎言和手段合理化，因为个人的输赢并不是最重要的，只有合作才能让我们更好地解决那些悬而未决的问题。要做到这一点，就需要以诚相待，彼此信任。一个充满信任的世界将是多么美好呀！
注：为了方便，我把所有第三人称都写成了男性的“他”，这绝不是歧视其他性别的人。
大前提：寻求真相的人应该先认清自我
“为什么会这样？”你或许会问自己这样的问题。揭露谎言就是要从别人的角度去探索分析。为了能够做出正确的分析，你应该先了解自我，以免从潜意识的误解和偏见中，得出错误的结论。这种情况下，我建议你为自己做BACON®测试。别担心，测试的结果并不会对你的行为做出好坏的评价，只会告诉你是什么动机驱动了你的行为，是不是有占主导地位的人使你在探寻真理的过程中只能做出简单的判断。因为经验表明，占主导地位的人往往喜欢只列出不利于对方的证据。在我当律师的时候，我经常在刑事审判中遇到检察官和法院拼命地试图只确定有罪的事实，以确认指控。这绝不利于对真理和真诚的探索，最好避免这一错误。在《甘草》这部电视剧中，在明斯特的犯罪现场，法医伯恩博士和刑侦警官蒂尔组成了有趣的二人调查组。两人试图破解一个被氰化物毒死的企业家的谋杀案。这个案子与四十年前的一起“自杀”案有关联。这起旧案的特别之处在于，伯恩博士小时候发现的尸体是他的家教老师，而死者的女儿是他的同学。不仅如此，小伯恩还爱上了这位女同学。然而，小女孩不仅没有回应他的爱，反而还和比伯恩强壮并有辆摩托车的男友一起嘲笑他，随后，男孩把接近自己女朋友的伯恩的脸浸在一盆甘草里，以此教训他。后来，心爱的女孩和她的男友结了婚还生了个儿子。伯恩发现企业家的尸体后进行了检查，他确信这不是自杀。他发现了奇怪的痕迹，推测这是用氰化物下毒实施的谋杀，并对此进行调查。当年警方不愿意相信尚还年幼的伯恩，因为以自杀结案比继续调查会容易很多。四十年后，明斯特又一次发生了氰化物谋杀案，伯恩年轻时的挚爱被怀疑毒害了这位企业家。这令伯恩非常难过并开始调查。他被真正的罪犯——女同学的父亲引向了假线索，将怀疑的目光投向了女同学的“前”男友，也就是她的现任丈夫的身上，之前受了气的伯恩专门去寻找他的罪证，并为此建立了一个证据链，提交给了蒂尔。随后两人拜访了嫌疑人，但他坚决否认犯罪。最后，蒂尔找到了真正的罪魁祸首，因为他仔细查看了死去的女人的遗书，发现了无可辩驳的证据，证明伯恩博士怀疑的人根本不可能犯下这些罪行。蒂尔揭开了女同学的父亲的罪恶面纱。四十年前，他的妻子为了另一个男人打算离开他。他不知道那个男人是谁，不希望妻子去找他。于是他用氰化物杀死了她并伪装成自杀。那封妻子想要离开他时写的信被他变成了遗书，但用词上却不符合妻子的语气。因为伯恩博士希望自己以前所爱之人的丈夫是罪犯，所以没有注意到这些，尽管他平时非常注意细节，几乎什么事情都逃不过他的眼睛，但他被自己的偏见蒙蔽了，调查错了方向甚至找到了与事实不符的证据。而蒂尔却发现了四十年后，伯恩的挚爱的父亲知道了当年自己的情敌，然后再现四十年前的氰化物犯罪，杀死了情敌，也就是中毒的企业家。好在警官注意到了这一点，抓住了真正的罪犯。
所以你看，一个人自以为是的预设可以在很大程度上误导其他人，这正是我们要反思自己的原因。
让我们回到你自身与真理的关系上。你是如何回答本书前言中的三个问题的？让我猜猜，你今天已经撒了谎（如果时间尚早，你还会继续撒谎）。其实，你和大多数人一样，期待得到他人的诚实对待。真相对你来说意义重大，反过来说，也意味着你不赞同谎言，对吗？
然而，你自己却时不时地撒谎，你该怎么协调？最重要的是，你可以做到不说谎，然后把更多的诚实和正直带入你的生活吗？抛弃谎言，融入真理，这样你就能始终准确地掌握情况，并清楚自己的立场。我认为这是个好提议。