07　你有值得信赖的朋友吗

你有值得信赖的朋友吗？困难时他（她）能安慰你，痛苦时会照顾你，创业时能够帮助你，在你最需要的时候为你加油。

许许多多的失眠者没有真正的朋友，他们孤独而烦恼，痛苦没有自信，所以在交朋友方面也没有信心。朋友在人的一生中必不可少，朋友对每一个人都是非常重要的存在，特别是失眠者更需要真正的朋友，能和他们交心，能把自己的不快和他们倾诉，所以，结交几个真正的朋友对于失眠者很重要。失眠者打开心门，卸下重担，放下烦恼和不安，这需要失眠者和身边的人多交流，把自己不好的情绪发泄出来。

失眠的人需要关怀，需要倾诉，需要有人能走进他们的心中。看看那些自杀的抑郁症患者，他们基本没有朋友，孤独中走向了生命的终点。没有人为他们打开心门，没有人听他们倾诉，人们不尊重他们的存在，在这些抑郁症患者的心中，生命的存在就是累赘，这种“死了比活着好”的思想得不到纠正，最后一个人默默地走上了不归路，其实作为他们自己，不会很难过，因为他们的心已经死了，但如果有人能及时地走进他们心中，及时地纠正这种极端的想法，也许他们的生命还会精彩，他们的人生还会有欢笑。