第4章 这个世界，从没与你处处为敌
困惑和坎坷是生命的提醒，痛苦是灵魂被困扰的呐喊，这一切都让我们更加亲近真实的自己。
如果能在跌宕的生活中，改变能够改变的，接受不能改变的，那么，人生不管如何变幻无常，我们都能活得安心快乐。
人生就是在奔赴中与痛苦抗争
一
杨绛先生说，人生实苦。这恐怕是对生命、对人生最直白的注解。
人生的很多客观事实我们无法选择，也无法逃避，比如儿时的成长记忆里多是窘迫不堪，稍微长大，为了能够改写命运翻过身来，不得不跋山涉水经风历雨，整个过程都带着痛苦。
有些人客观条件优越，但主观上仍躲不开苦痛的牵绊。比如跌打损伤生老病死，比如天有不测风云突变。放眼看去，有谁可以一帆风顺畅快自如呢？
人生，其实就是一场场苦痛的奔赴，在奔赴中与痛苦抗争，虽然无法摆脱痛苦，却可以减轻痛苦。
二
他还很小很小的时候，就被命运当头一棒。家人发现他走路经常撞墙，在医院，他被诊断出患有先天性白内障。妈妈带着他四处寻医，后来开了刀，挽回了一点微弱视力，能够自由行走，但细小的东西仍看不到。
老天似乎有意和这个家庭过不去。他读小学的时候，家境还算富足，另有房子收租。谁知几年后，家中投资失利，全家人只能靠房租度日。
他15岁的时候，更大的厄运降临了。他的眼睛全盲了。对于一个花季少年来说，这是何其不幸，他一度无法接受这个事实，变得封闭、消沉、暴躁。
幸好，他遇到了音乐，给他黑暗的生命以寄托，赋予了他挺过难关的勇气。他开始接受这个角色，学会用盲杖过马路，听声音坐公车，跟着做水泥工的父亲到工地表演。高三那年，他组建了视障音乐团体“全方位乐团”，他们手搭肩列队去地铁站演唱，常被安保当乞讨者驱赶。
转眼，他毕业了，努力追求着自己的音乐梦想，只是追求着……
有一次，他做水泥工的父亲到著名音乐人黄小琥家做装潢，他向黄小琥求助：“我有一个做音乐的儿子，您能不能提拔提拔他？”慷慨义气的黄小琥赶去他的新歌发布会。“你儿子不用提拔，他很棒！”黄小琥说。从此以后，他跟随着黄小琥，并尽量找机会结识一些音乐人。他珍视每一个机会，随时随地发名片，他走遍各大小社区，也常去校园、工地，找寻演出机会，知名歌手唱3首，他就唱6首。有时候，他也会觉得梦想似乎遥不可及，但即使遥不可及，他也愿意为之努力。
26岁时，他终于推出了个人首张专辑《你是我的眼》。他想告诉全世界，他看见了，他要用音乐和所有人打交道，让更多人去爱，去温暖，去感动。然而，他的呕心之作在当时却只是叫好，并不叫座，他与自己的梦想仍差了一步。
2007年，林宥嘉在《超级星光大道》翻唱《你是我的眼》，并获得总冠军，作为原版的他也因此一炮走红，唱片销量陡增10倍。电话接连不断地打过来，许多知名歌手都请他为自己写歌。在承受了诸多苦难以后，他终于迎来了自己的光明。此时，他的心境已接近平和，他写了一封寄给十年后自己的信：“你要把握上天给你的一切，爱惜自己的羽毛。就像在运动场上柔道中汲取的精神，可以努力，但要心胸宽广，不要太与人去争，要互相礼让。”2008年，他获得“最佳台语专辑奖”。2010年，获金曲奖“最佳台语男演唱人奖”。为黄小琥创作的《没那么简单》，长久稳居KTV排行榜之首，他成为KTV歌曲排行榜常胜将军。
他就是新生代实力唱作人领军人物萧煌奇。
三
生命呈现着两种状态，那就是外在与客观，内在与主观。痛苦与快乐在两种状态里都是对立的，生命本身就在痛苦与快乐之间摆动。
想要彻底摆脱痛苦，大概是不可能了，那就只有面对，接受，然后化解。这其间能丈量生命距离的，就是过程。人生就是一段段痛苦的过程缀接而成，我们品味生命的意义，品味人生的价值，其实就是在给生命过程最完美的解释。生命的意义就在于你能创造这过程的美好与精彩，生命的价值就在于你能够镇静而又激动地欣赏这过程的美丽与悲壮。美丽与悲壮便是生命高贵的另外一种彰显。
四
他，里面穿着一件旧短袖，外面套着略显破旧的皮夹克，夹克的肩部垫着厚厚的皮垫，上面放着一个便携音响连着组合乐器，他带着这些东西洒脱地奔向人群。他，就是流浪歌手。
每晚7点以后是他工作的开始，他会拿着自己编好的歌谱，去各个饭店让客人点歌。歌谱上的歌曲有许多：现代的、过去的、新潮的、经典的。他最喜欢的是张雨生的《我的未来不是梦》。
天黑得快，又冷。很少有人会在外面吃饭，他不得不多去些地方碰运气，因为有些饭馆是不让他进的。一个小时过去了，他仍然没有挣到一分钱。走了几站的路，他有点累了，靠在路灯下，半闭着眼，长发在光晕下显得如此沧桑。这两年他的脾气已经在别人的冷嘲热讽、白眼，甚至是骂声中被磨得没了棱角。有一段时间他感到很迷茫。在自己的地下室出租屋里一待就是一天，或者去看老年人打牌、下棋。他想过放弃，但自己为了音乐付出了这么多，就这样放弃他又有些不甘。他反复地说：“人这一辈子总得有个奔头，有个希望。”而音乐当然就是他的希望。他相信自己能成功。他并不觉得自己比那些明星差多少。
一个青年女子走了过来，丢下1块钱在地上，他拾起来还给了她，说：“我是卖艺的，不是要饭的。”她轻蔑地看了他一眼，随便点了一首歌，没等他唱几句，转身离开了。这是他赚到的第一笔钱，钱是拿到了，但拿得却是如此心酸。
临近午夜，他开始往回走。天气有些凉，路上的人已经很少了。他不冷，走了这么久的路，身子早就暖和过来了。走到一个酒店门口，他被两个醉汉拉住，非要他唱歌给他们听。他唱了几首，他们很高兴，但拒绝付钱，几个人纠缠在一起，被酒店保安劝开，他无奈地被赶走。他一天的工作结束了，这一天他只挣到一点饭钱，空寂的马路上，路灯映着他疲惫的背影，他的耳边忽然又响起那首歌：你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦的工作；你是不是像我就算受了冷漠，也不放弃自己想要的生活……
他是谁？也许现在一名不文，但你又怎知他日后不会成为耀眼的明星呢？因为成就事业的关键就在于坚持奔赴前方并坚持与痛苦抗争。
苦难其实是生活的另一种恩赐
一
这个世界也许会给你伤害，但最终的结果却是由你自己把握的。别人的伤害只是一时，能够真正伤害你的，只有你自己。如果你的心里，一直有着伤口，生活必然会一直痛下去。所以你在埋怨命运的时候，请好好地想一想，是不是你给了自己伤害自己的理由。
一对孪生兄弟，十几岁的时候父母在一场车祸中双双离世，他们在别人的帮助下慢慢长大，生活开始朝着好的方向发展，然而，一场意外火灾又使原本非常英俊的他们被烧得面目全非，变得人人避之不及。
生活原本就不是很富裕，兄弟俩没有能力支付巨额的整容费用，而且当时的技术并不能保证给他们带来多大的改变，他们只能咬着牙适应这一切。他们的生活在这场火灾之后发生了翻天覆地的变化，他们再不是当初受人欢迎的帅哥了，来自四面八方的鄙夷眼光淹没了他们原本脆弱的自信心，生活对他们来说成了一种无言的煎熬。
哥哥不堪忍受生活的打击，趁人不注意，偷偷喝下农药，离开了这个世界。弟弟很悲伤，这个世界上唯一与他相依为命的人不在了，他的世界一瞬间仿佛又塌下了一半。那天晚上，他梦见了爸爸、妈妈，还有哥哥，他们仿佛在说：“来吧，到我们的世界中来吧，我们一家团聚。”他真的想和他们相聚，可是，似乎总有一个声音在提醒他——你生命的价值还没有体现，别辜负你来这个世界走一遭的机会。他恍然惊醒，泪流满面。
后来，在残联的帮助下，他成了一名货车司机，每天重复着单调寂寞的生活。一天，在他返回城市的途中，下起了雨，路面很滑，他不得不小心翼翼地开着车。这时，他看到有一个人站在不远的地方求救，他犹豫了一下，还是停下了车，原来那个人的车子在附近抛锚，然而却没有一个人愿意停下来帮忙。
后来他才知道，他救的是一个在当地很有影响力的企业家，企业家非常欣赏这个忠厚的年轻人，他把自己名下的一家货场交给他打理，他凭借着诚信和实力，居然渐渐打开了市场。后来他有了经济实力，经过几次整形，他终于恢复了正常人的外貌，过上了正常人的生活。
50岁生日那天，看着脸上写满幸福的妻儿，想起这些年发生的事情，他再一次泪流满面。
二
一个人，如果一直无法走出心中的阴霾，那么他的世界必然一片漆黑；假如他能够改变心态，那么他的世界也会随之改变。
打开不一样的窗，就会看到不一样的风景，拥有不一样的心境，走向不一样的人生。如果一不小心，你推开的是那扇“让人不愉快的窗”，请关上它，并试着推开另一扇窗。
人生路上，我们常会开错“窗”，并且又执拗地深陷其中无法自拔，因而错过了另外一路好风景。
其实，一个人生命中的得与失，总是在所难免。我们在一个地方失去，又在另一个地方得到。
任何不幸、失败与损失，亦都有可能转化为我们的有利因素。生活也真的很公平，它可以将一个人的志气磨尽，也能让一个人出类拔萃，就看你怎样选择，怎样做。
三
一名警察有着超人的听力，可以辨别不同时间、环境中发出声音的细微差异，比如能凭借窃听器里传来的嘈杂的汽车引擎声，判断犯罪嫌疑人驾驶的是什么车。他还会说7国语言。这些非凡的能力，使他成为警局中对抗恐怖主义和有组织犯罪的珍贵人才。
可谁能想到，这位超级英雄手里握的不是一把枪，而是，一支盲人手杖。
他叫夏查·范洛，是比利时警察局的一名盲人警察。
他曾一度在失明的痛苦和恐惧中沉沦。直至17岁那一年，他的人生获得了新生的力量。
一天，他因判断失误，撞上了一辆响着铃的自行车。他愤恨，怪对方说自己是盲人，他觉得是对方故意撞倒他的，而对方却在不经意间留下了一句让他铭刻在心的话。
那人说，铃按得那么响，眼睛看不见，不会用耳朵听吗？
呆了好半晌，范洛才回过神来——终于，他想到了自己的耳朵。
现在，范洛从不忌讳别人说自己是盲人。他常说，正因为我看不见，我才会听到别人无法听到的声音！
“眼睛看不见，不会用耳朵听吗？”多么简单而精辟的哲理！命运真的很公平，在向范洛关闭一扇门的同时，又为他开启了另一扇门……
四
有太多太多的人被某一天、某一刻、某一件事改变了人生，从此，生命的车轮折向了他们不想去的地方。他们慨叹失去，慨叹不公，把自己封锁在了自己设定的暗盒中。但是，不能啊，不能让精神世界的匮乏伴随自己走过余生！看看那些抓住“光明”扳转命运的人们吧——有一些失去何尝不是人生另一段成功旅途的起点！
世上的任何事物都是多面的，不要只是盯着其中的一个侧面，这个侧面让人痛苦，但痛苦大多可以转化。有一个成语叫作“蚌病成珠”，这是对生活最贴切的比喻。蚌因体内嵌入沙粒而痛苦，伤口的刺激使它不断分泌物质疗伤，待到伤口愈合时，患处就会出现一粒晶莹的珍珠。试想，哪粒珍珠不是由痛苦孕育而成的呢？所以，当你正经历风雨之时，想想风雨过后那明媚的阳光，想想那绚丽的彩虹，你是不是应该时刻感恩生命的给予呢？
心态对了，你的世界就对了
一
如果心态是快乐的，我们自然就是快乐的；如果脑子里满是忧郁的想法，我们就会显得十分悲观；有恐惧的想法，就会在心中种下恐惧，病态的思想真的会令我们身心疲惫。一个整天想着失败的人，注定不会成功。诺曼·玻尔说：“事实上的你，并非真正的你，反倒是你怎么想，你就是什么样的人。”
马卡斯·奥勒斯不但是统治罗马的一代皇帝，而且也是一位伟大的哲学家，他曾经讲过一句精彩绝伦的话——这也是决定人类命运的一句话：“心态决定一生。”
心理对我们的身体有着非常重要的影响。英国著名的心理学家哈德·菲尔德在他的书中提道：“我做了一个实验：请三个人测试他们心理对生理的影响，我们使用了测力计来测量。在三种不同的情况下，请他们全力握住测力计。实验证明：在正常的清醒状况下，他们的平均抓力为100磅。当他们被催眠，并暗示他们都很衰弱时，就只有29磅的抓力——只有正常体力的三分之一。第三次测试时，通过不断地诱导他们，告诉他们在催眠中他们都非常强壮，意想不到的事情发生了：他们的平均抓力竟达140磅。事实证明：当他们心中充满积极有力的思想时，每人平均都超水平发挥了将近一半的力量。”
二
心态的力量是如此巨大，以至人们可以通过改变想法，来克服忧虑、恐惧甚至各种病痛，从而改变自己的人生。
有一个借助心态的力量而改变生活的奇妙事件，就发生在美国一个名叫马奔的人身上。以下便是关于他的真实故事：
他整天忧心忡忡担心每一件事，他担心自己太瘦，担心自己掉头发，担心没钱成家，担心失去他心爱的女友，担心别人对他的印象不好，甚至担心被炒鱿鱼。不久，他的情况发展到极为恶劣的地步，甚至一时无法与家人沟通。他无法控制自己，每一天都备受煎熬，他觉得所有的人都在与自己作对。他甚至想过自杀结束自己的生命，那时精神一度处在崩溃的边缘。后来他打算到佛罗里达去，希望换个环境觉得可能会有所改变。当他上火车时，父亲交给他一封信，告诉他到了那里才能打开看。他到达佛罗里达时正是观光的黄金季节。反正订不到旅馆房间，他索性就租了个车房，他到处求职，不过没找到。于是他就整天在海滩上打发时间，实在是比在家里的情况更糟。他打开了那封信想看看爸爸说些什么。纸条上写着：“孩子，你已离开家1500英里，不过并没有什么改变，对吗？我知道，因为你把烦恼也带去了，那烦恼就是你自己。令你灰心丧气的不是你所遭遇的各种状况，而是你对这些状况的想法态度。一个人的想法决定他是个什么样的人。当你想通了这一点，孩子，就回家来吧！因为此时你已经痊愈。”
这封信把他激怒了，他希望等到的是理解，不是任何指示，当下他就决定一辈子也不再回家。当晚他便在街头游荡，当经过一座教堂时，他就进去了，却听到有人念道：“战胜自己的心灵比攻占一个城市还要伟大。”他坐在高大宽广的圣殿里，听着跟他父亲信上所写的同样的道理，刹那间他像是接收到了一股无名的力量，这些力量终于扫除了他心中的那些阴云。让他第一次感到神清气爽。他终于发现自己愚不可及，也真正找回了自己。他大吃一惊，原来他一直想改变整个世界及其中的每一个人，其实唯一需要改变的却是他自己的想法。
一周后，他又回到了自己原来的工作岗位。四个月后，他娶了那位他一直担心会失去的女友。现在他们已是有五个孩子的快乐家庭了。在精神状态不佳的那段时间，他担任晚班工头，带领只有18个人的小部门。现在，他在卡通公司任主管，领导450多位员工。对他来说，人生越来越精彩。
三
真得感谢那段经历，因为那段痛苦的岁月使马奔发现思想的力量比身心的力量巨大得多。现在他有办法运用思想的力量，而不是反受其害。他现在明白父亲是正确的，因为他说过使他受苦的并非是事情本身，而是他对事情所持的态度。这些让他终身受益。
马奔的故事，使我们深信，我们由人生体会到精神的满足，不是因为我们所处环境的改变，或具体在做什么工作，起决定作用的是我们的心理态度。外在的环境影响常常显得无足轻重。当你深受情绪困扰，神经紧张时，你并非无可救药，你还是可以通过改变你的心理态度来改变你的生活，甚至你的命运。你怎么想，你就是什么样的人，理性做人，开心做人，就从现在开始。
缺陷对我们有意外帮助
一
天生的缺陷确实是一种残酷，可你不能因此而自卑消沉。既然缺陷无法改变，那么就要正视它，把它当成前进的动力。这样一来，你会发现缺陷其实也并没有那么可怕。
“假如我能站起来吻你，这个世界该有多美啊！”
这句话是张海迪对自己的丈夫说过的一句话。可是，现实并不尽如人意。那么，在张海迪的眼里，这个世界就不美了吗？不是，在张海迪的眼里，这个世界依然美丽，只是自己只能以坐着的姿态来欣赏这个世界的美丽。缺憾并不妨碍她笑对世间的心情。她有一个爱她的丈夫，有一个令许多人都羡慕的温馨的家。她不会因为身体的残疾逃避世人的目光。相反，她更注重与人的沟通。她会让别人帮她倒水、会让人帮她拿放在高处的东西、会让人推着她出席各种活动……她丝毫不会觉得自卑、羞于见人，所以，她活得洒脱、活得幸福。
二
幼时的张海迪与常人无异，爱唱、爱跳、爱玩、爱闹。但不幸在她5岁时降临了，她被确诊为脊髓血管瘤，经过了多次脊椎穿刺之后，病情仍不见好转。
1973年，全家人从农村返回莘县县城，那时的张海迪最想要的就是工作，她盼望能早日成为自食其力的人，但由于身体残疾，张海迪一直待业在家。深深的自卑感困扰着她，特别是当她无意间看自己的病历卡，“脊椎胸五节，髓液变性，神经阻断，手术无效”的字迹赫然映入眼帘时，张海迪萌发了轻生的念头。
但后来在家人的帮助下，张海迪的情绪逐渐稳定了下来。冷静思考之后，张海迪学起了针灸，诊断并为周围的人治病。在不断的学习和帮助他人的过程中，她看到了自己的价值，并从自卑的阴影中走了出来，最终活出了自信和光彩。
三
美国的国会议员爱尔默·托马斯曾说：
“我15岁时，常常为忧虑恐惧和一些自卑所困扰。比起同龄的少年，我长得实在太高了，而且瘦得像支竹竿。我有6.2英尺高，体重却只有118磅。除了身体比别人高之外，在棒球比赛或赛跑各方面都不如别人。他们常取笑我，封我一个‘马脸’的外号。我的自卑感特强，不喜欢见任何人，又因为住在农庄里，离公路远，也碰不到几个陌生人，平常我只见到父母及兄弟姐妹。
“如果我任凭烦恼与自卑占据我的心灵，我恐怕一辈子也无法翻身。一天24小时，我随时为自己的身材自怜，别的什么事也不能想。我的尴尬与惧怕实在难以用文字形容。我的母亲了解我的感受，她曾当过学校教师，因此告诉我：‘儿子，你得去接受教育，既然你的体能状况如此，你只有靠智力谋生。’
“可是父母无力送我上学，我必须自己想办法。我利用冬季捉到一些貂、浣熊、鼬鼠类的小动物，春天来时出售得了4美元。再买回两头猪，养大后，第二年秋季卖得40美元。用这笔钱，我到印第安纳州去上师范学校。住宿费一周1.4美元，我穿的破旧衬衫是我妈妈做的（为了不显脏，她特意用咖啡色的布），我的外套是父亲以前的，他的旧外套、旧皮鞋都不合我用，皮鞋旁边有条松紧带，已经完全失去了弹性，我穿着走路时，鞋子会随时滑落。我没有脸去和其他同学打交道，只有成天在房间里温习功课。我内心深处最大的愿望是，有一天我能在服装店买件合身而体面的衣服。”
想想当时爱尔默·托马斯的处境是多么悲惨，生理的缺陷和生活的贫穷同时困扰着他。但托马斯没有消沉，在克服了自卑之后他的人生之路越来越顺畅，50岁那年，托马斯成了俄克拉荷马州的国会议员。
四
愈研究那些有成就之人的事业，你就会愈加深刻地感觉到，他们之中有非常多的人之所以成功，是因为他们开始的时候有一些会阻碍他们的缺陷，促使他们加倍地努力而得到更多的报偿。正如威廉·詹姆斯所说的：“我们的缺陷对我们有意外的帮助。”
“如果我不是有这样的残疾，”那个在地球上创造生命科学基本概念的人写道，“我也许不会做到我所完成的这么多的工作。”达尔文坦然承认他的残疾对他有意想不到的帮助。
在现实之中，我们不能不承认自己在某些方面“确不如人”，这是很自然的事。但是，这种现实的差距并不代表我们就是一个没有能力的人，更不应把这种差距变为自己失败的借口。
每个人都不会是“十分完美”的，都有各自的缺陷，但也有自己突出的优点。突出你的优点，正视你的缺陷，这就是你要做好的事。
别让情绪击败你
一
情商是一种基本生存能力，决定其他心智能力的表现，也决定人一生的走向与成就。
情商，又称情绪智力，是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念，它主要指人的情绪控制能力。以往认为，一个人的成就大小，智商是第一决定要素。但现在，心理学家普遍认为，情商水平在个人发展中有着举足轻重的作用，有时其作用甚至要超过智力水平。
傲人的学历、满腹的学问，却始终无法在工作中有所突破，无法达成人生中哪怕一个很小的目标，他们的“病灶”就在于情商缺失。
二
山城有一家纺织厂因经济效益不好，决定让一批人下岗。在这一批下岗人员里有两位女性，她们都40岁左右，一位是工厂的工程师，另一位则是基层女工。就智商而论，这位工程师的智商无疑超过了那位基层工人，然而，在下岗这件事上，她们的心态却大不一样，而正是这种不同的心态决定了她们以后不同的命运。
女工程师下岗了！这成了全厂的一个热门话题，人们议论着、嘀咕着。女工程师对人生的这一变化深怀怨恨。她愤怒过、骂过、也吵过，但都无济于事。因为下岗人员的数目还在不断增加，别的工程师也下岗了。尽管如此，她的心理始终不平衡，觉得下岗是一件丢人的事。
她整天都闷闷不乐地待在家里，不愿出门见人，更没想到要重新开始自己的人生，孤独而忧郁的心态抑制了她的一切，包括她的智商。她本来就血压高，身体弱，再加上下岗的打击，没过多久，她就被忧郁的心态打击得一败涂地。
而那位基层女工的心态却大不一样，她很快就从下岗的阴影里解脱了出来。她想别人下岗能生活下去，自己也能生活下去。她平心静气地接受了现实，并在亲戚朋友的支持下开起了一个小小的火锅店。由于她经营有方，火锅店生意十分红火，仅一年多，她就还清了借款。现在，她的火锅店的规模已扩大了几倍，成了山城里小有名气的餐馆，她自己也过上了比在工厂时更好的生活。
三
一个是智商高的工程师，一个是智商一般的基层女工，她们都曾面临着同样的困境——下岗，但为什么她们的命运却迥然不同呢？原因就在于她们的情商差别。
女工程师的心态始终处在忧郁之中，这样的心态使得她对自己的人生不可能作出一个理智的评价，更不可能重新扬起生活的风帆。她完完全全沉溺在自己的不幸之中。一个人一旦拥有了这样的心态，其智商就犹如明亮的镜子蒙上了一层厚厚的灰尘，根本就不可能映照万物。
所以，尽管女工程师的智商高，但在面对生活的变化时，她的情商却阻碍了智商的发挥。不仅如此，她的心态还把她引向了毁灭，另一位基层女工的智商虽然一般，但她平和的心态不仅使自己的智商得到了淋漓尽致的发挥，而且还使其以后的生活更加幸福。
一个具有高智商的人未必就能完全掌控自己的命运，没有良好的情商做辅助，智商再高有时也无济于事。事实上，正如哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼教授所说的那样：“一个人如果不具备情感能力，缺乏自我意识，不能处理悲伤情绪，没有同情心，不知道怎样跟人和谐相处，即使再聪明，也不会有大的发展。”
四
事实上，这世界根本就没有过不去的坎儿，一时的失意绝不意味着一生失意。你要知道，在这个世界上，很多人远比你还要不幸！
有个穷困潦倒的销售员，每天都在抱怨自己“怀才不遇”，抱怨命运捉弄自己。
圣诞节前夕，家家户户热闹非凡，到处充满了节日的气氛。唯独他冷冷清清，独自一人坐在公园的长椅上回忆往事。去年的今天，他也是一个人，是靠酒精度过了圣诞节，没有新衣、没有新鞋，更别提新车、新房子了，他觉得自己就是这世界上最孤独、最倒霉的那一个人，他甚至为此产生过轻生的念头！
“唉，看来，今年我又要穿着这双旧鞋子过圣诞节了！”说着，他准备脱掉旧鞋子。这时，“倒霉”的销售员突然看到一个年轻人滑着轮椅从自己面前经过。他顿时醒悟，从此以后，推销员无论做什么都不再抱怨，他珍惜机会，发愤图强，力争上游。数年以后，推销员终于改变了自己的生活，他成了一名百万富翁。
五
很多人天生就有残缺，但他们从未对生活丧失过信心，从不怨天尤人，他们自强自立、不屈不挠，最终战胜了命运。可有些人，生来五官端正，身体健全，但仍在抱怨生活、抱怨人生，相比之下，难道我们不感到羞愧吗？丢开抱怨，用行动去争取幸福，你要明白：纵然是一双旧鞋子，但穿在脚上仍是温暖、舒适的，值得珍惜的，应该感恩的。
当然，在麻烦、苦难出现时，人总会感觉内心不安或是意志动摇，这是很正常的。面临这种情况时，就必须不断地自励自勉，鼓起勇气，信心百倍地去面对，这才是最正确的选择。
有一名叫鲁奥吉的青年，他在20岁那年骑摩托车出车祸，腰部以下全部瘫痪。鲁奥吉在事后回忆说：“瘫痪使我重生，过去我做的所有事都必须从头学习，就像穿衣、吃饭，这些都是锻炼，需要专注、意志力和耐心。”
鲁奥吉以积极面对人生的态度声称，以前自己不过是个浑浑噩噩的加油站工人，整天无所事事，对人生没什么目标。车祸以后，他经历的乐趣反而更多，他去念了大学，并拿到语言学学位，他还替人做税务顾问，同时也是射箭与钓鱼的高手。他强调，如今，“学习”与“工作”是他所选择的最快乐的两件事。
的确，生命中收获最多的阶段，往往就是最难挨、最痛苦的时候，因为它迫使你重新检视反省，替你打开了内心世界，带来更清晰、更明确的方向。
有点痛苦有时也是好事
一
作家林清玄写过一个故事：
有一年上帝看见农民种的麦子颗粒饱满，觉得很开心。农夫见到上帝却说：“五十年来我没有一天结束祈祷，祈祷年年不要有风雨、冰雹，不要有干旱、虫灾。可无论我怎样祈祷总不能如愿。”这时，农夫忽然吻着上帝的脚说：“我全能的主呀！您可不可以明年承诺我的恳求，只要一年的时光，不要大风雨、不要烈日干旱、不要有虫灾？”
上帝说：“好吧，明年必定如你所愿。”
第二年，由于没有狂风暴雨、烈日与虫灾，农民的田里果然结出很多麦穗，比往年多了一倍，农民高兴不已。可等到秋天的时候，农夫发现所有的麦穗竟全是瘪瘪的，没有什么好籽粒。
农夫含泪问上帝，说：“这是怎么回事？”
上帝告诉他：“由于你的麦穗避开了所有的考验，才变成这样。”
一粒麦子，尚且离不开风雨、干旱、烈日、虫灾等挫折的考验，对于一个人，更是如此。
“草木不经风霜，则生意不固；吾人不经忧患，则德慧不成。”近代哲人沈近思如是说。生命中难免有暗夜，然而只要我们心怀阳光坚强地面对，一定会发现，生命中的每一次苦难对于我们而言都是那么地富有深意。
二
莎莉·拉斐尔是美国著名的电视节目主持人，曾经两度获奖，在美国、加拿大和英国每天有800万观众收看她的节目。可是她在30年的职业生涯中，却曾被辞退18次。
刚开始，美国大陆无线电台都认定女性主持不能吸引观众，因此没有一家愿意雇用她。她便迁到波多黎各，苦练西班牙语。有一次，多米尼亚共和国发生暴乱事件，她想去采访，可通讯社拒绝她的申请，于是她自己凑够旅费飞到那里，采访后将报道卖给电台。
1981年她被一家纽约电台辞退，无事可做的时候，她有了一个节目构想。虽然很多家广播公司觉得她的构想不错，但因为她是女性，还是没有公司愿意雇用她。最后她终于说服了一家公司，受到了雇用，但她只能在政治台主持节目。尽管她对政治不熟，但还是勇敢尝试。
1982年夏，她的节目终于开播。她充分发挥自己的长处，畅谈7月4日美国国庆对自己的意义，还请观众打来电话互动交流。令人想不到的是，节目很成功，观众非常喜欢她的主持方式，所以她很快成名了。
当别人问她成功的经验时，她发自内心地说：“我被人辞退了18次，本来大有可能被这些遭遇所吓退，做不成我想做的事情。结果相反，我让它们鞭策我前进。”
刚毅拯救了尘俗边缘的灵魂，摒弃了世俗的舒适和安逸带来的贪恋、犹疑、怯懦，所有的困厄在其面前最终只能销声匿迹。
苦难往往是化了妆的幸福。苦难往往是令人心酸的，但是它是有益于身心的。不屈不挠的人是自信的，他的人生字典写满成功；不屈不挠的人是刚强的，他总有一个支撑自己的精神支柱。最高尚的品格是不屈不挠磨炼出来的，一颗坚韧而又刚毅的心灵从炼狱般的锻造中所获取的要比从安逸享受产生的成功多得多。
三
弱者沉吟叹息，勇者却向着光明抬起他们纯洁的眼睛。当你笑对苦难时，你会发现苦难其实不过如此。
男孩出生在一个贫寒的家庭。父亲过早地撒手人寰，只留下嗷嗷待哺的他与母亲相依为命。
那个可怜的母亲是个只会打零工的女人，她爱自己的孩子，也想给他其他孩子一样的生活，但她确实没有那个能力，她每个月只能拿到不足30美元的工钱。
有一次，男孩的班主任让班上的同学们捐款，男孩觉得自己与其他人没什么差别，他也想有所表示，于是拿着自己捡垃圾换来的3美元，激动地等待老师叫他的名字。可是，直到最后，老师也没有点他的名字。他大为不解，便向老师去问个究竟，没想到，老师却厉声说道：“我们这次募捐正是为了帮助像你这样的穷人，这位同学，如果你爸爸出得起5美元的课外活动费，你就不用领救济金了……”男孩的眼泪瞬间流了下来，他第一次感到那么的屈辱与委屈，打那天以后，男孩再也没有踏进这所学校半步。
三十年弹指一挥间，这位名叫狄克·格里戈的男孩如今已经成了美国著名的节目主持人。每每提及此事时，他总是会说：“经由这盆冷水的冲刷，我的梦想将会更明朗，信念将会更加笃定。”
那么小的孩子，那么大的刺激，这事若换在其他人身上，或许阴影便会笼罩一生，或许我们便真的认命了，继续领着救济金，继续过着低人一等的生活。显然狄克·格里戈的意志力要比我们很多人都强，他应该很清楚，生命是自己的，前程是自己的，幸福也是自己的，并不是随便某个人的几句话、随便的一点什么挫折就可以毁掉，所以他要珍爱自己的生命！
而现在的我们所缺少的，也许正是狄克·格里戈那种化刺激为潜力的心气儿，挫折改变了两种人的命运——它能够将懦夫拉入万丈深渊，同样也能够成就生命的美丽。而成与败的关键就在于，你是不是能够把它看成是生命的一种常态。
幸福就是自身的感受
一
幸福其实就在点点滴滴的生活中，一个人的处境是苦还是乐，这其实是主观的感受。
同样是半杯水，消极的人说：“我只剩下了半杯水。”而积极的人却说：“我还有半杯水！”同样是拥有，但是却有两种截然不同的人生态度与价值判断，其实这就是两种截然不同的自我心理暗示。
其实，在我们的生活当中并不缺少快乐，缺少的是发现快乐的眼睛和感悟快乐的心灵。当你把自己的轻松快乐存入银行的时候，你就会觉得，其实在这个世界上还是有许多快乐幸福的事情的。
二
曾经有一位北京的朋友，他讲了一件令人颇有感触的事。
“我家保姆是一位来自大山里面的农村姑娘，刚满20岁，不识字。曾经听她说，她们家识字的只有她妹妹，妹妹现在在家乡读高中，成绩不错。有一天，她妹妹给她来了封信，她让我念给她听。我拆开信后，几行清秀的字迹跃入了眼帘，读着读着，我就被信的内容深深感动了。
“信里说，因为家里实在太穷了，她已经退学了，现在正在家里帮助父母忙农活。妹妹劝姐姐一定要珍惜北京的工作，不要去羡慕别人的生活，要自强自立，好好做人，其中有一句话是：幸福就是自身的感受。
“在读完这封信之后，我的眼睛湿润了。一位不到20岁的农村姑娘，居然对人生竟有如此深的感悟，这能不令人感动吗！”“幸福就是自身的感受”，这句话说得多么好呀！现在，许许多多的人腰缠万贯，但他们真的幸福吗？答案很显然，幸福从来都不是用金钱能够衡量的。
三
腹有万卷书的穷书生，并不想去和百万富翁交换钻石或股票。满足于田园生活的人也并不羡慕任何高官厚禄。
你的爱好就是你的方向，你的兴趣就是你的资本，你的性情就是你的命运。每个人有每个人理想的乐园，有自己所乐于安享的世界。
人的一生是非常短暂的，有的时候像烟花般短暂炫目，一闪而逝。快乐也是一辈子，痛苦也是一辈子，为什么不让自己活得更快乐一些呢？幸福就好像一把魔杖，掌握在我们自己的手中。只要我们能够感悟一下心灵，谛听一下心灵，我们就可以找到幸福。