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让记忆更鲜明的技巧

当你拿着书本和课堂笔记，需要记忆里面的内容时，可以运用一些小技巧让自己的记忆更鲜明。

1.做笔记不要照抄板书，记忆更方便

你可能常常听到这样的说法：“想理解这个知识点，你就应该把它记在笔记上，下课时多研究一下。”没错，在学习、讨论的过程中，将我们需要背诵的内容和需要理解的知识记录在笔记本上，能够方便我们复习背诵时使用。

在做笔记和学习的过程中，我们常听到一种说法——在学习的第一阶段应该将书“越读越厚”，在读书时多记笔记，让书的内容变得“更多”；而学习的第二阶段则是将书“越读越薄”，把已经学会的内容不断筛选出去，留下还未理解透彻的，以减轻复习时的压力。

在写笔记时，你一定要注意，千万不要照搬照抄。也许你在小学低年级阶段是跟着老师一笔一画抄板书走过来的，但请相信我，一旦需要真正动用自己的大脑来学习时，再跟着老师写板书就很难发挥效果了。仔细想想，是不是我们即便开小差，也可以一刻不停地抄写板书呢？

没错，照搬照抄只能让我们成为文字“搬运工”，即便是在你特别困的时候也能把老师的板书“搬运”到笔记本上，但是你可能根本不知道自己在写什么。这样一来，你就错过了学习的过程，根本无法理解要学习的内容。

而自己一边听讲、一边理解板书，根据自己的理解和记忆程度有重点地记录，这个过程就不仅是在抄写了，而是一边抄一边学习。这样一来，你能用更少的时间记录更少的内容，却能比别人更高效地记住知识。

2.记笔记千万不能五颜六色，要有主次

我知道，同学们在做笔记的过程中，很少会一种颜色用到底。如果你只会使用黑色或蓝色的笔来记录，一眼看过去，笔记内容就显得很平淡，也看不出什么地方是重点。所以，你的老师是不是也强调过，要用红色笔或荧光笔来标记重点，突出重要的内容呢？

这样做是对的，因为我们的眼睛习惯于捕捉鲜艳的颜色。你知道交通灯为什么设计成红黄绿吗？就是因为它们看起来特别明显，很容易被司机注意到。

所以，一般强调重点的色彩都比较艳丽。这种小技巧在生活中比比皆是，随便翻开一本书，你都会发现里面有色彩艳丽的小标题，那些都是重要的总结性内容。

但是，用五颜六色的笔将笔记装饰得“绚丽多彩”，是不是就代表你的笔记做得好呢？其实并不是这样的，你要记住，千万不要让笔记变得五颜六色。

我的法则是——笔记的颜色最好不要超过三种。

记笔记时，我会使用黑色或者蓝色的钢笔记录一般性内容。如果遇到重点内容，我会用荧光笔将其覆盖或者画下划线强调，使内容更加突出。

这样记录完毕，第一次笔记就做完了，我用了两种颜色的笔。等到复习、记忆时，我会在需要着重背诵的地方用红色中性笔记录。这样一来，就强调了需要多花时间记忆的内容，以后复习时，可以多看红色笔和荧光笔标记的地方。

你会发现这种标记方式，可以让我们的记忆更鲜明，复习也更顺利；每次复习时不用再背所有的内容，只要记自己划出来的重点范围就行了。

所以，用好我们的学习笔记，可以让记忆更鲜明、让学习更省力。