施紫九的抗“抑”日记
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第2章 我可能只是累了

我可能只是累了

2018年6月30日 星期六 大雨 10:00AM

“我一定只是累了。”——施紫九

一觉醒来,窗外还在下雨,很大很大的雨。像是一道屏障挂在我的窗前,遮住了我与光的接触。

即使如此,我仍然满头是汗。

虽然我在这里住了很久,却依旧不能很好地适应南方的梅雨季节。连续几天的雨,房间里充斥着一点点发霉的味道。

不舒服。

不喜欢。

我浑身酸疼,身体沉重。整个人懒洋洋的,不想起床。

不知道什么原因,我还有点想哭。

换了新领导的一百八十天,我突然发现了一个事实。无论我怎样努力,似乎他都不能满意。他对我生气时,我本能地觉得这一切都是我的错。我把事情搞得一团糟,仿佛没有回旋的余地。

可是我明明不是这样的呀?

我做每一项工作时,都给予了百分之百的热情和真诚。可为什么最后还是把事情搞砸了呢?

这一次,我仿佛提不起心情来研究这一切,我只想闭上眼睛,让自己再次睡过去。

房间里闷热得很,窗外的知了或者是因为雨滴的捶打,或者是因为夏季的炙烤,“知了知了”叫个不停。

我自嘲地笑了一下,我还不如一只知了,至少我不敢像它这般,不分时候聒噪地叫个不停;也不能像它这般,时刻充满活力。

仿佛是在对抗谁。

我长叹一声,认命地从床上爬起来,关上窗户,打开空调,睡一个五点钟开始的回笼觉。

可是,事情总是不能那样如意,不但知了声没有挡住,还加入了空调声。此起彼伏,像一首奏鸣曲。

一首错误百出的奏鸣曲。

就像我的工作一样,总是能被挑出不满意的地方。

我强迫自己闭上眼睛。难得的下雨的周末,最适合睡觉。

奈何,眼皮很沉重,可脑海中却热闹非凡。不停地闪回着新领导上任以来的点点滴滴,每一个细节都无法遗忘。

不知道是真的忘不掉,还是我不想忘掉。

“施紫九,你这种写作水平到底是怎么拿到奖?”

“施紫九,你做事情能不能多想想,这种简单的问题还要我教你,你自己想想到底哪里错了?”

哪里错了?我真的不知道哪里错了。

不知道……对不起……不知道……

我的身体在下坠,我的心在狂跳,有个黑影要抓我。可是无论我怎么努力跑,他依旧跟在我身后,狂吼个不停。

他的手可以自己伸长,靠近我时却又不抓我。他以逗弄我为乐趣,以看着我惶恐为骄傲。

我的眼睛像是被胶水站住,想要睁开,却睁不开。我明明知道,只要睁开眼睛,黑影一定会消失,可是我做不到。

突然,不知道什么东西绊了我一下,我摔了个大马趴。

猛地睁开眼睛,心跳不已。

我喘着粗气,再一看表,不过十分钟。

房间里已经凉爽了许多,我把被子裹在了身上,紧紧地缠绕住自己。像一个蝉蛹蜷在被子里,思考着刚才的梦。

这算不算日有所思,夜有所梦?

打开手机,光线有点刺眼。

我上网搜了“抑郁症自测量表”,做起了测试。

没错,我是一名业余的持证心理咨询师,知道一些关于心理健康的重要名词和指标。

然而“医者不能自医”这句话,从我开始学习的第一天起,我便牢牢地记在心里。

当时,我还不明白老师为什么会有那样无奈的语气。

等待分析结果的时候,我闭上了眼睛。以我现在的状态,应该就只是累了,没什么大事。

我倒数了十个数,十、九、八、七……缓缓睁开眼,测试结果“中度抑郁”。

我长舒了一口气,还好只是中度。

可随之,我又惶恐起来。我告诫自己一定不能去看医生,因为医生太权威了,一旦他证实了这个结果,那就是板上钉钉的事情。

我只有把结果藏起来,才可以悄悄地质疑检测结果不准确。

对,一定是我选错了。

毕竟是学过心理咨询的,我必须要避开错误答案,做出一个让自己满意的结果。

果然,在我“刻意”的安排下,结果变了。呵呵,欺人算什么,有本事自欺。我就不相信,只要我不说,他人能知道什么?

只要我保持高昂的笑脸,激动的情绪,没有人知道我怎么了。

也许休息一个双休,我就又变好了。重新戴上我的面具,我还是那个健康的、情绪稳定的成年人。

这一刻,我觉得自己有点悲哀,我为什么要忍呢?如果不忍,我又能做什么呢?

我一个人的力量薄弱,可是我也想要反抗。

对,从下周开始,我要开始学习反抗,跟“红牌”说出我的真实想法。“红牌”,是我给二领导起的外号,因为他就像足球场的裁判员,稍稍有问题,就给你红牌罚下。

只不过这个“问题”等于他自己的意愿,只要他稍微不如意,就完全不考虑规则、场合和双方的面子。

事情做得决绝又残酷,不留余地,不留情面。

反正我是怕了,每每说起,我的内心都在发抖。我脑海中,又涌现一个词汇,叫做PTSD。

我特意去百度了PTSD,它给出了一个官方的解释:“创伤后应激障碍(PTSD)是指个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍。”

这个词汇现在已经被引申到更广泛的层次,不仅仅是在“死亡威胁”的层面,任何心理层面感受到的“威胁”,都会引起人类的心理创伤。

有点可怕,不要给自己对号入座,不好。学了的知识是用来运用的,不要总是来怀疑自己。

我就是太累了,肯定是。只要好好地睡两天,肯定没有问题。

要知道,从小到大,我都是老师眼中的好学生,学生眼中的优秀代表。工作对于我来说,完全没有难度。区区一个“红牌”,怎么能打倒我。

我想给母亲打个电话,告诉她我最近有多辛苦。但是又害怕她帮我从头到尾把事情点评一遍,最后发现其实还是我的问题。

还是算了,何必自找不痛快。

有那个时间,不如互相思念,在这无尽的思念中,还能想着点对方的好。

我很感谢父母,赋予我生命。可是我想,有一些父母和子女的关系,就只能停留在互相思念的距离吧。

再靠近一点,带来的,将会是伤害。

谁都没有错。

父母也先是普通人,然后才成为了人家的父母。

也许他们还没有准备好,要给他们时间。

胡乱地写了一堆,我也不知道自己到底是怎么了。

也许就是大雨扰乱了我的心思。

我会没事的,加油。