序

2017年由电子工业出版社出版发行的《智能手机与生活》一书在2019年被全国老龄工作委员会评为“2019年向全国老年人推荐的优秀出版物”。得此殊荣，更多的是得益于这个移动互联网和智能手机快速发展的时代，智能手机就像一个生活必需品，越来越多的人已经离不开它了。

《智能手机与生活》在内容上贴近老年人的生活、健康、出行和支付等实际需求，以简洁的画面加上通俗易懂的文字引导，教会老年人用微信与家人朋友进行日常联络沟通，用手机拍摄照片；在手机上购物、支付、订票、订酒店、学厨艺、预约出租车、预约挂号、出行导航；等等。由于手机软硬件发展速度较快，本书在《智能手机与生活》一书的基础上对部分内容进行了更新；并根据需要，增加了一些内容，如针对老龄化社会中人人关注的健康问题，推荐手机App，在专业健身教练的指导下进行居家健身，通过形式多样、因时制宜、因地制宜的体育活动，达到强身健体、延缓衰老、预防老年疾病的目的。手机App越来越多，但本书仍以少而精、贴近老年生活为原则，只要掌握了本书的内容，选择下载喜欢的其他类型App就不是问题。

在老年大学的课程中，“手机与智慧生活”十分热门，在教学过程中，我们发现手机摄影也被越来越多的人所喜爱，于是，我们专门将“手机拍摄技巧”单独列为一门课程，经过一个学期的教学证明，这门课受到了空前的追捧，在电子工业出版社的大力支持下，由我编辑撰写的《手机拍摄技巧》一书也正式出版发行。我们希望通过系列的课程帮助更多的老年人更好地使用智能手机。在实际教学过程中，老年学员普遍认为，“手机与智慧生活”与“手机拍摄技巧”这两门课程具有实用性、趣味性，对老年人跟上时代步伐、解决实际问题具有重要意义，发挥了重要的作用。

特别感谢电子工业出版社对我的信任和支持，尤其要感谢刘小琳编辑在本书编写过程中给予的意见和建议。

在本书的使用过程中，如有教学交流需要可联系作者邮箱（1623228505＠qq.com），或者拨打版权页最下方的电话联系责任编辑，加入本书读者群。本书配有网络在线课程，感兴趣的读者可以在相关平台输入本书书名进行检索。

陈峥

2022年1月7日

于湖州