那些你不愿承认的邪恶:重返64处心理学案发现场,揭露最阴暗的人性
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5 丰富业余生活。

多参加团体性活动及艺文及体育活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。