意志力就是人在为达到既定目标的活动中，自发行动，坚持不懈，克服困难所表现出的心理素养。一种人GREE的增强只有透过与这种人GREE相关的行为来增强。对于每一个要克服的障碍，都离不开意志力；面对著所执行的甚至一个艰难的决定，我们所依靠的是内心的力量。事实上，主动的意志力能让你克服惰性，把注意力集中于未来。
